در میلیون ها زن در سرتاسر دنیا بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS باعث مشکلات زیادی از جمله ناباروری شده است. دکتر Joel Batzofin ، پزشک متخصص در این زمینه در منهتن برنامه های درمانی تخصصی را برای خانم های مبتلا به این بیماری در نظر گرفته است که از نظر ایشان می توان آن را به سایر مراکز پزشکی در دنیا نیز گسترش داد. به عقیده ایشان در افراد مبتلا به PCOS که دچار ناباروری شده اند روش القای داخل رحمی یا همان آی یوی آی یک روش بسیار موثر است که همه پزشکان متخصص می توانند با انجام صحیح آن به باروری بیماران کمک کنند.
در این مطلب می خواهیم درمورد استفاده از روش IUI برای بیماران مبتلا به تنبلی تخمدان یا همان سندرم تخمدان پلی کیستیک توضیحاتی را برای شما اومایی های عزیز ارائه دهیم. با ما همراه باشید.
به طور معمول، PCOS توسط تعدادی از علائمی که معمولاً رخ می دهد، شناسایی می شود. از جمله این علائم می توان به دوره های نامنظم، هورمون های اضافی مردانه که منجر به رشد غیر طبیعی مو و آکنه می شود و تخمدان های نامناسب برای تخمک گذاری طبیعی اشاره کرد. گاهی اوقات نیز هیچ علائمی مشاهده نمی شود و تا زمانی که ناباروری زن مشخص شود فرد متوجه وجود این بیماری نخواهد شد. بنابراین ناباروری یکی از علائم اصلی این بیماری می باشد. هرچند اگر این بیماری زود تشخیص داده شود قابل کنترل بوده و بر باروری فرد تاثیر خاصی ندارد فقط نیاز به کمی تلاش بیشتر برای بارداری هست.
زنانی که مبتلا به PCOS هستند هورمون های مردانه بیشتری در بدنشان ترشح می شود که منجر به عدم تعادل هورمون ها خواهد شد و نتیجه اولیه آن بی نظمی در پریودهای شما می باشد. در بسیاری از موارد نیز تخمک گذاری در این خانم ها انجام نمی شود.
در کلینیک های تخصصی مربوط به این بیماری، پزشک متخصص ابتدا برای درک وضعیت خاص شما، ارزیابی کاملی را انجام می دهد. با در نظر گرفتن تاریخچه پزشکی کامل، انجام آزمایشات خون و انجام معاینه جسمی و سونوگرافی، می توانیم بهترین برنامه درمانی اختصاصی را به شما عزیزان توصیه کنیم تا بیماری را کنترل و درمان نمایید. البته هنوز درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد اما می توان به خوبی آن را کنترل کرد.
از نظر متخصصین این رشته بهترین درمان برای این بیماری ابتدا کاهش وزن تحت نظر یک متخصص تغذیه و سپس استفاده از هورمون درمانی با متفورمین و القای تخمک گذاری برای بارداری می باشد. اولین داروهایی که برای القای تخمک گذاری استفاده می شود کلومید است. اگر کلومید به تنهایی تاثیر مناسبی نداشته باشد انجام روش ای یو آی به شما پیشنهاد خواهد شد.
برای انجام این روش پزشک متخصص ابتدا یک داروی کمک باروری را برای شما تجویز می کند و سپس سیکل قاعدگی شما را کنترل خواهد کرد تا مطمئن شود تخمک های سالم و قابل باروری در تخمدان های شما به بلوغ رسیده و آزاد می شوند. در این روش اسپرم باید یا از طرف همسر شما باشد و یا از طریق یک اهدا کننده به تخمک های شما القا شود تا بارداری در زمان مناسب صورت گیرد.
پزشک زمان تخمک گذاری را تخمین زده و در یک وقت مناسب به صورت مستقیم اسپرم آماده شده را به داخل رحم وارد می کند. انجام این کار فقط چند دقیقه طول می کشد و زیاد شما را اذیت نخواهد کرد. بعد از آن باید 10 الی 15 دقیقه به حالت دراز کشیده استراحت نمایید و سپس می توانید به خانه برگردید و بعد از 24 ساعت استراحت می توانید فعالیت های روزمره خود را به راحتی انجام دهید.
خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم پزشکی مانند قدیم نیست که تا اشکالی در بارداری پیش آمد زوج ها نا امید شوند. پزشکان متخصص امروزی ابتدا علت ناباروری را تشخیص داده و سپس از میان روش های بسیاری که برای درمان ناباروری به وجود آمده اند بهترین روش را برای کمک به شما برای یک بارداری سالم و موفق انتخاب کرده و تا زمان رسیدن به نتیجه شما را همراهی خواهد کرد. اگر در مورد روشی که به شما پیشنهاد می شود آگاهی کافی ندارید می توانید از پزشک متخصص خود یا مشاورین تخصصی سایت اوما سوالات خود را بپرسید. ما همیشه در کنار شما خواهیم ماند.
[collapse id=2954]
منبع: سلامت بانوان اوما
اگر شما در چند ماه گذشته و یا بارداری قبلیتان دچار سقط جنین شده اید حتما برای بارداری مجدد استرس دارید و نمی دانید قرار است این بار چگونه پیش رود؟ یا مثلا برای بارداری مجدد چقدر باید صبر کنید؟ و سوالاتی از این دست زیاد است. به همین دلیل در این مقاله می خواهیم شما بانوان اومایی عزیز را با موارد مهم درباره بارداری مجدد بعد از سقط جنین آشنا کنیم. توصیه می کنیم حتما این مقاله را تا پایان بخوانید.
سقط جنین به معنی پایان یافتن خود به خودی یک بارداری قبل از هفته 20 بارداری است. بسیاری از سقط جنین ها به دلیل عدم رشد طبیعی جنین نسبت به زمان و پیشرفت بارداری اتفاق می افتند. در واقع می توان گفت حدود 50 درصد از سقط جنین ها به دلیل وجود مشکلات کروموزومی در جنین است که از پدر یا مادر به ارث برده است. بیشتر این مشکلات خودشان را دقیقا همزمان با تقسیم سلولی و رشد جنین نشان می دهند و برخی از آن ها نیز ممکن است تا بعد از تولد هم مشخص نشوند. گاهی اوقات نیز بدن مادر ضعیف است و دارای مشکلات رحمی یا دیابت می باشد که باعث سقط خواهد شد و یا ضربه های سنگین مانند پرت شدن و تصادف باعث این اتفاق می شود. اما در بسیاری از موارد هنوز علت قطعی سقط مشخص نیست.
متاسفانه در سرتاسر جهان در حدود 8 الی 20 درصد بارداری ها سقط جنین اتفاق می افتد. جالب است بدانید آمار واقعی از این مقدار هم بیشتر است زیرا بسیاری از خانم ها حتی قبل از اینکه متوجه بارداری خود بشوند نوزادشان سقط می شود.
سقط جنین معمولاً یک بار اتفاق می افتد. بیشتر زنانی که سقط جنین می کنند بعد از سقط در بارداری مجدد، حاملگی سالمی را تجربه می کنند و مشکلی برایشان به وجود نمی آید. اما در تعداد کمی از زنان یعنی حدود 1 درصد سقط جنین های مکرر اتفاق می افتد.
اگر شما فقط یک سقط را تجربه کرده اید در بارداری مجدد احتمال سقط جنین حدود 20 درصد است اما اگر دو سقط را پشت سر گذاشته باشید این احتمال تا 28 درصد افزایش می یابد و بعد از سه سقط یا بیشتر از آن احتمال سقط مجدد تا حدود 43 درصد بیشتر خواهد شد.
سقط جنین می تواند باعث احساسات شدید، ناراحتی و حتی افسردگی به دلیل از دست دادن فرزند شود. شما و شریک زندگی تان بعد از سقط جنین دچار اضطراب یا احساس ناراحتی و گناه می شوید. بنابراین بهتر است کمی به خودتان فرصت دهید تا هم اوضاع جسمی و هم شرایط روحیتان بهتر شود.
به طور معمول، برای جلوگیری از عفونت، حداقل دو هفته بعد از سقط جنین نباید برای بارداری مجدد اقدام کنید. اما می توانید به محض گذشت دو هفته در صورت مساعد بودن حالتان برای بارداری اقدام کنید. اما به طور کلی بهتر است برای انتخاب بهترین زمان برای بارداری مجدد با پزشک خود مشورت کنید. اگر چند سقط را تجربه کنید پزشک ابتدا آزمایشاتی را انجام می دهد تا علت مشخص شود و بعد از آن یک برنامه مناسب برای بارداری مجدد به شما خواهد داد.
اگر دو یا چند مورد سقط جنین پیوسته را تجربه کرده اید حتما باید این آزمایشات را برای بررسی دقیق انجام دهید تا دوباره تلاشتان برای بچه دار شدن بیهوده نباشد. برخی از آزمایشات مورد نیاز عبارتند از:
آزمایش خون. نمونه ای از خون شما برای کمک به تشخیص مشکلات هورمون ها یا سیستم ایمنی بدن شما گرفته می شود.
آزمایش های کروموزومی. خون شما و شریک زندگی تان باید آزمایش شود تا مشخص شود که آیا کروموزوم های شما باعث سقط های مکرر شده اند یا خیر؟ بافت جنین سقط شده نیز ممکن است برای بررسی های بیشتر مورد آزمایش قرار بگیرد.
روش های دیگری نیز برای تشخیص مشکلات رحم انجام می شود. مثلا:
این روش تصویربرداری با استفاده از امواج صوتی با فرکانس بالا برای تولید تصاویر دقیق از ساختارهای موجود در رحم شما است. متصدی سونوگرافی یا پزشکتان دستگاه را روی شکم شما قرار می دهد یا در صورت سونوگرافی واژینال پروب مخصوص آن را درون واژن وارد می کند تا از رحم شما عکس بگیرد. سونوگرافی می تواند مشکلات رحمی مانند فیبروم داخل حفره رحم را شناسایی کند.
در این آزمایش پزشک شما یک وسیله نازک به نام هیستروسکوپ را از طریق دهانه رحم شما وارد رحم می کند تا مشکلات داخل رحمی را تشخیص داده و درمان کند.
در این روش پزشک شما لوله ای نازک را از طریق واژن و دهانه رحم شما وارد کرده تا یک ماده رنگی حاوی کنتراست مایع را درون لوله های رحمی و فالوپ شما آزاد کند. این مایع رنگی با حرکت خود شکل حفره رحمی و لوله های فالوپ شما را ردیابی می کند و باعث می شود که آن ها با استفاده از تصاویر اشعه ایکس روی مانیتور قابل مشاهده باشند. این روش اطلاعاتی در مورد خطوط داخلی رحم شما و هرگونه انسداد در لوله های فالوپ را برای پزشک مشخص می کند.
این اسکن سونوگرافی بعد از تزریق سالین به قسمت توخالی رحم شما ( واژن و دهانه رحم) انجام می شود. این روش اطلاعاتی در مورد قسمت داخلی رحم شما، سطح بیرونی رحم و هرگونه انسداد در لوله های فالوپ را برای پزشک مشخص می کند.
این تست تصویربرداری از یک میدان مغناطیسی و رادیو استفاده می کند و این امواج تصاویر مشخصی از وضعیت رحم را نمایش می دهند.
گاهی اوقات نیز با هیچ کدام از این روش ها علت سقط جنین مشخص نمی شود. اما نباید امیدتان را از دست بدهید زیرا بسیاری از زنانی هم که دچار سقط های مکرر شده اند در نهایت یک بارداری سالم را تجربه کرده اند.
اغلب، نمی توان هیچ کاری برای جلوگیری از سقط جنین مجدد انجام داد. اما، انتخاب شیوه های سالم زندگی برای سلامت شما و کودک مهم است. باید از قبل از بارداری و در دوران بارداری روزانه یک ویتامین یا اسید فولیک مصرف کنید. البته باید با مشورت پزشک باشد. در دوران بارداری، مصرف کافئین را محدود کرده و از مصرف مشروبات الکلی، استعمال سیگار و استفاده از داروهای غیرمجاز خودداری کنید.
پس از سقط جنین در بارداری مجدد به احتمال زیاد احساس شادی خواهید کرد، اما در کنارش اضطراب هم دارید. در حالی که باردار شدن دوباره می تواند یک تجربه خوب برای از بین رفتن ناراحتی و افسردگی گذشته باشد اما اضطراب و افسردگی حتی پس از تولد فرزند سالم نیز ممکن است ادامه پیدا کند.
سعی کنید در مورد احساسات خود با فردی که به شما نزدیک است صحبت کنید و به خودتان اجازه دهید تا آن ها تخلیه شوند. برای آرامش بیشتر به شریک زندگی، خانواده و دوستان خود متوسل شوید. اگر در مقابله با گذشتن از سقط قبلی با مشکل روبرو هستید می توانید با یک مشاور صحبت کنید.
همان طور که گفتیم اکثر افرادی که دچار سقط می شوند در بارداری بعدی این تجربه را نخواهند داشت و فرزندی سالم به دنیا می آورند. بنابراین نباید در بارداری مجدد بیش از حد اضطراب داشته باشید زیرا خود استرس و اضطراب عامل بسیاری از عوارض بارداری است. همچنین سعی کنید به همه توصیه های پزشک عمل کرده و تغذیه مناسبی داشته باشید تا احتمال موفقیت بارداری سالم بیشتر شود.
[collapse id=2955]
منبع: سلامت بانوان اوما
همان طور که می دانید خون عامل حیات انسان است و وظیه اصلی آن اکسیژن رسانی و تغذیه رسانی به تک تک سلول های بدن در نقاط مختلف است. یکی از ترکیبات خون پلاکت نام دارد که برای سلامتی شما باید همیشه در سطح متعادلی قرار داشته باشد. اما گاهی به دلایل مختلف ممکن است برخی افراد دچار کمبود و پایین آمدن پلاکت خون شوند. با گروه سلامت اوما در این مقاله همراه باشید تا علت های های مختلف پایین بودن پلاکت خون و روش های درمانی آن را بررسی کنیم.
خون از چندین نوع سلول تشکیل شده است. این سلول ها در مایعی بنام پلاسما شناور می شوند. انواع سلول های خونی عبارتند از:
هنگامی که پوست شما آسیب دیده یا بریده شود، پلاکت ها به هم می پیوندند و لخته می شوند تا خونریزی متوقف شود. هنگامی که پلاکت کافی در خون وجود نداشته باشد، بدن شما نمی تواند در هنگام خونریزی به اندازه کافی لخته ایجاد کند و در نتیجه با هر خونریزی معمولی ممکن است خون زیادی را از دست بدهید که کم کم باعث کم خونی و عوارض جدی تر خواهد شد.
به بیماری با تعداد پلاکت پایین ترومبوسیتوپنی نیز گفته می شود. بسته به علت اصلی ایجاد این حالت، این بیماری می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. از نظر برخی پزشکان و محققان، علائم این بیماری شامل خونریزی شدید و بدون توقف می باشد که در صورت عدم درمان، ممکن است کشنده باشد. برخی افراد نیز ممکن است هیچ علامتی را تجربه نکنند. به طور معمول، تعداد پلاکت پایین نتیجه بیماری های مزمن مانند سرطان خون یا استفاده از داروهای خاص است. خوشبختانه درمان صحیح و به موقع معمولاً وضعیت ترومبوسیتوپنی را برطرف می کند.
این که آیا شما علائم را تجربه کرده اید یا خیر، به تعداد پلاکت شما بستگی دارد. در موارد خفیف مانند مواردی که پلاکت کم خون در اثر بارداری ایجاد می شود، معمولاً هیچ علائمی مشاهده نخواهد شد. اما در موارد شدیدتر ممکن است باعث خونریزی غیرقابل کنترل شود، که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. علائم اصلی پایین بودن پلاکت خون عبارتند از:
در موارد جدی تر، ممکن است خونریزی داخلی نیز اتفاق بیفتد. علائم خونریزی داخلی شامل موارد زیر است:
در صورت بروز هرگونه علائم خونریزی داخلی، فوراً به اورژانس مراجعه کنید یا تماس بگیرید. بندرت ممکن است این وضعیت منجر به خونریزی در مغز شما شود اما غیر ممکن نیست و یک خطر جدی محسوب می شود. اگر تعداد پلاکت خون شما پایین است و سردرد یا هرگونه مشکل عصبی را تجربه کردید، سریعاً به پزشک خود بگویید.
علل احتمالی کاهش پلاکت در خون عبارتند از:
منظور از مغز استخوان، بافت اسفنجی داخل استخوان است. در این ناحیه تمام اجزای خون، از جمله پلاکت ها، تولید می شوند. اگر مغز استخوان شما به هر دلیلی به اندازه کافی پلاکت تولید نکند، میزان پلاکت خون کاهش می یابد. علل کاهش تولید پلاکت توسط مغز استخوان شامل موارد زیر است:
هر پلاکت حدود 10 روز در بدن به طور سالم زندگی می کند.اگر قبل از این زمان پلاکت ها تخریب شوند به مرور میزان پلاکت خون کاهش پیدا می کند. این شرایط ممکن است به دلیل عوارض داروهای خاص از جمله داروهای ادرارآور و داروهای ضد تشنج باشد. موارد زیر نیز می توانند باعث تخریب زودهنگام پلاکت ها شوند:

اگر پزشک مشکوک به پایین بودن سطح پلاکت خون باشد، ابتدا معاینه جسمی را انجام می دهند. در طول معاینه، پزشک بدن شما را از نظر هرگونه کبودی غیرمعمول یا شواهدی از بیماری که علامت خونریزی مویرگی است و اغلب از علائم این بیماری می باشد، بررسی می کند.
پزشک شما ممکن است شکم شما را نیز بررسی کند تا اندازه طحال را بررسی نماید. زیرا طحال بزرگ نیز به معنی پایین بودن پلاکت های خون است. همچنین ممکن است از شما سؤال شود که آیا سابقه خانوادگی اختلالات خونریزی را دارید یا خیر؟ زیرا این نوع از اختلالات در خانواده ها می تواند موروثی باشد. در مرحله بعد پزشک آزمایشاتی را تجویز می کند.
برای تشخیص این وضعیت، پزشک شما باید آزمایش کامل شمارش پلاکت خون را انجام دهد. این آزمایش میزان سلول های موجود در خون را بررسی می کند. اگر تعداد پلاکت شما از حد طبیعی پایین تر باشد، پزشک به طور قطعی بیماری را تایید کرده و درمان را شروع می کند. تعداد پلاکت معمولی بین 150000 تا 450000 پلاکت در هر میلی لیتر خون است.
پزشک ممکن است بخواهد خون شما را برای آزمایش آنتی بادی های پلاکت نیز بررسی کند. این آنتی بادی ها پروتئین هایی هستند که پلاکت ها را از بین می برند. آنتی بادی های پلاکت می توانند به خاطر عارضه جانبی از داروهای خاص مانند هپارین یا به دلایل نامعلوم تولید شوند.
پزشک شما ممکن است آزمایش لخته شدن خون را نیز تجویز کند که شامل زمان ترومبوپلاستین جزئی و زمان پروترومبین یعنی زمان انعقاد خون است. این آزمایشات به سادگی با نمونه خون شما انجام می شوند. در آزمایشگاه مواد شیمیایی خاصی به نمونه اضافه می شود تا مشخص شود لخته شدن خون شما چقدر طول می کشد.
اگر پزشک شما مشکوک به بزرگ شدن طحال باشد، ممکن است سونوگرافی را برایتان تجویز کند. در این تست از امواج صوتی استفاده می شود تا از طحال شما عکس برداری شود. این کار می تواند به پزشک شما کمک کند تا میزان اندازه طحال شما را تشخیص دهد و در صورت بزرگ شدن درمان های لازم را شروع کند.
اگر پزشک شما مشکوک باشد که مشکلی در مغز استخوان شما وجود دارد، آسپیراسیون مغز استخوان را تجویز می کند. در طی آسپیراسیون، پزشک شما از سوزن استفاده می کند تا مقدار کمی از مغز استخوان را از یکی از استخوان های شما خارج کند.
بیوپسی یا نمونه برداری مغز استخوان نیز ممکن است به تشخیص دقیق تر کمک کند. برای نمونه برداری پزشک شما از سوزن برای گرفتن نمونه ای از هسته مغز استخوان شما و معمولاً از استخوان ران استفاده می کند. ممکن است همزمان با آسپیراسیون نمونه برداری مغز استخوان هم انجام شود تا کمتر اذیت شوید.
نحوه درمان پلاکت پایین خون به علت و شدت شرایط شما بستگی دارد. اگر وضعیت شما خفیف باشد، پزشک ممکن است معالجه را متوقف می کند و فقط جلساتی را برای چکاپ و کنترل بیماری تعیین خواهد کرد.
اما در شرایط شدید پزشک به شما توصیه می کند که برای جلوگیری از وخیم تر شدن وضعیت خود، اقدامات لازم را انجام دهید. این اقدامات می تواند شامل موارد زیر باشد:
اگر پایین بودن پلاکت خون شما شدیدتر باشد، ممکن است شما به درمان پزشکی نیاز داشته باشید. این درمان ها می توانند شامل موارد زیر باشند:
همه افراد با سطح پایین پلاکت خون، به درمان نیاز ندارند. برخی از شرایطی که باعث کاهش تعداد پلاکت ها می شود در نهایت به طور خود به خود از بین رفته و دوباره پلاکت های بیشتری ساخته می شود.
با این حال، افراد مبتلا به موارد شدید ممکن است نیاز به درمان های پزشکی و مراقبت های خاص داشته باشند. بعضی اوقات با درمان علت اصلی می توان سطح پلاکت خون را به راحتی افزایش داد. برای درمان سریع تر باید با پزشک همکاری کنید و دقیقا همه دستورالعمل های او را انجام دهید تا به خوبی بتوانید بیماری را کنترل و درمان کنید.
[collapse id=2956]
منبع: سلامت بانوان اوما
بوتاکس نوعی دارو است که از باکتری های کلستریدیم بوتولینوم ساخته می شود. این باکتری ها همان باکتری هایی هستند که باعث مسمومیت های غذایی حاد و مرگ می شوند و بیشتر در کنسروهایی مانند ماهی به وجود می آیند و به همین دلیل توصیه می شود قبل از مصرف هر نوع کنسروی حداقل بیست دقیقه آن ها را بجوشانید. امروزه از این سم برای پر کردن چین و چروک های صورت بخصوص در ناحیه پیشانی و کناره های چشم ها استفاده می شود و به دلیل تاثیر فوری که دارد در کل دنیا طرفداران زیادی پیدا کرده است.
این سموم بر سیستم عصبی تاثیر گذاشته و در واقع با فلج کردن عصب های زیر پوستی از تغییر حالت آن ها جلوگیری کرده و یک حالت کشیدگی را در صورت ایجاد می کند. اما برخی از مامان های اومایی عزیز سوال می کنند که آیا امکان بوتاکس در دوران شیردهی وجود دارد یا خیر؟ با ما در این مقاله همراه باشید تا پاسخ این سوال را برایتان توضیح دهیم.
بوتاکس کاربردهای پزشکی مختلفی دارد. اما در بیشتر موارد برای زیبایی پوست توسط متخصصان پوست و جراحان پلاستیک استفاده می شود. هنگامی که این ماده به داخل پوست تزریق می شود، با فلج کردن عصب های زیر پوستی خطوط و چروک پوست را سریعا از بین می برد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید از بوتاکس برای درمان بیماری هایی مانند فلج مغزی، میگرن مزمن، گرفتگی شدید گردن، شکاف مقعد، عرق کردن شدید، لوچی چشم و موارد دیگر نیز در پزشکی استفاده می شود.

بوتاکس از طریق تزریق سم بوتولنیم به داخل ماهیچه انجام می شود. در این روش، از فعالیت اعصاب در نقطه ای که تزریق انجام شده است، جلوگیری و باعث فلج شدن ماهیچه می شود. تاثیر بوتاکس موقتی است و هر چند ماه نیاز به تمدید دارد. به علاوه به دلیل فلج شده ماهیچه ها و عصب ها احتمال بدتر شدن چین و چروک بعد از حدود شش ماه وجود دارد و انجام بوتاکس بیش از 6 مرتبه می تواند برای بدن خطرناک باشد چون به هر حال یک نوع سم است و ممکن است در برخی مواقع نادر وارد بدن و خون شود.
اطلاعات اندکی در خصوص مجاز بودن بوتاکس در طول شیردهی وجود دارد. اما در اینجا نکاتی که می دانیم ذکر شده است:
سم بوتولینوم بسیار خطرناک است و حتی همان طور که گفتیم می تواند کشنده باشد. برای جلوگیری از بیماری های جدی و عوارض جانبی بوتاکس به نکات زیر توجه کنید:
به طور کلی عوارض رایج بوتاکس شامل درد، تورم و قرمز شدن منطقه تزریق، خشکی دهان، سردرد و خستگی می باشد. همچنین با توجه به واکنش متفاوت بدن افراد نسبت به مواد مختلف ممکن است عوارض جانبی جدی تری نیز ایجاد کند. اگر سم بوتولینوم در قسمتی که تزریق انجام شده است پخش شود می تواند موجب مشکلات بزرگ تری از جمله مرگ شود. بنابراین اگر بعد از تزریق مشکلات زیر را مشاهده کردید بلافاصله با پزشک تماس بگیرید:
اگرچه انتظار نمی رود عوارض در کودک شیرخوار دیده شود اما در صورت انجام بوتاکس در شیردهی بعد از آن کودک را از نظر علائم ضعف و مشکلات گوارشی مورد بررسی قرار دهید.
با اینکه بوتاکس می تواند اثرات فوری در زیبایی شما ایجاد کند اما باید برای انجام آن حسابی احتیاط کنید و بهتر است تا می توانید از روش های دیگر برای جوان سازی پوست استفاده کنید زیرا بوتاکس می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. بخصوص وقتی افراد به نکات بهداشتی و دانش پزشکی توجهی نمی کنند و تنها به حرف دیگران اعتماد کرده و این کار را نزد افراد غیر متخصص انجام می دهند. همچنین بوتاکس یک روش جوانسازی دائمی نیست و برگشت پذیر خواهد بود و شما نمی توانید تا هر چند باری که دلتان خواست این کار را انجام دهید و محدودیت دارد.
[collapse id=2944]
منبع: سلامت بانوان اوما
پریودی امری طبیعی در طول زندگی خانم ها است و وجود آن نشانه سلامتی زن ها می باشد. یک پریود نرمال بین 3 الی 7 روز طول می کشد و در اوایل پریودی فرد نیاز دارد هر 3 الی 4 ساعت یک بار نوار بهداشتی خود را تعویض کند و به مرور که خونریزی سبک می شود تعداد نوارهای مورد نیاز هم کم خواهد شد. اما گاهی به دلایل مختلف ممکن است خانمی دچار خونریزی های سنگین در پریودی شود. در واقع بیش از 20% خانم های بالای 40 سال حداقل یک بار در طول زندگی خونریزی شدید ناشی از قاعدگی یا خونریزی رحم را تجربه کرده اند. در این شرایط برخی از مواد غذایی می تواند به شما کمک کند تا خونریزی را کاهش دهید. در این مقاله می خواهیم مواردی که باعث کاهش خونریزی می شوند را به شما بانوان اومایی عزیز معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
خونریزی سنگین به خونریزی شدید و طولانی مدت رحم به همراه لخته خون و گرفتگی عضله ها کفته می شود. این نوع خونریزی ها طبیعی نبوده و بیشتر به دلایل هورمونی و پزشکی اتفاق می افتد و باید توسط متخصص بررسی شود.
اگر نیاز باشد هر یک یا دو ساعت نوار بهداشتی خود را عوض کنید یا قاعدگی شما بیش از 7 روز طول بکشد، قاعدگی شما غیر نرمال یا سنگین می باشد. اگر خونریزی شدید ادامه یابد، می تواند موجب کم خونی، خستگی، ضعف، افسردگی و در بدترین حالت سرطان دهانه رحم شود.
خونریزی های شدید در طول قاعدگی بیشتر اوقات و بخصوص در نزدیکی یائسگی به دلیل به هم خوردن تعادل هورمونی می باشد . دلایل دیگر قاعدگی های سنگین شامل استرس، از دست دادن مقدار زیادی وزن در اثر رژیم غذایی در مدت زمان کوتاه، بیماری های تیروئید، نابهنجاری بافت های لیفی رحم، عفونت در اطراف لگن، وجود تومور خوش خیم در رحم مثل ضخیم شدن دیواره رحم، عفونت، پیلپ و آندومتر می باشند.
خونریزی شدید در طول قاعدگی را می توان با استفاده از روش های خانگی درمان کرد. در این جا بهترین روش های درمان خونریزی شدید در طول قاعدگی توضیح داده شده است:
دمنوش زنجبیل جوشیده در آب باعث جلوگیری از خونریزی شدید می شود. برای بیشتر شدن اثر آرامش بخش زنجبیل می توان دمنوش آن را با شکر یا عسل شیرین کرد. این دمنوش را در طول قاعدگی سه بار در روز بعد از غذا میل کنید.
افزودن یک تکه دارچین به چای دم کرده یکی از موثرترین راه های جلوگیری از قاعدگی سنگین است. اگر طرفدار چای نیستید می توانید چند تکه دارچین را در آب بخیسانید و روزی دو بار سه قطره از آن را میل کنید.
40 گرم دانه خردل خشک شده را آسیاب کنید. هر بار 2 گرم از آن را با یک لیوان شیر مخلوط کرده و روزی دو بار پیش از قاعدگی یا در طول قاعدگی میل کنید. این ترکیب درمانی موثر برای جلوگیری از قاعدگی سنگین است.
20 گرم دانه گشنیز را در 200 میلی لیتر آب بجوشانید. هنگامی که آب آن به ¼ حجم اولیه اش رسید، بگذارید مخلوط سرد شود و سپس میل کنید.

چند برگ آویشن را به آب جوش بیفزایید و بگذارید 10 دقیقه بجوشد سپس با این آب چای دم کنید. چای آویشن به همراه تکه های یخ در شکم مانند کمپرس آب سرد عمل کرده و مانع از قاعدگی سنگین می شود.
خوردن گل موز پخته شده به همراه یک فنجان کشک باعث افزایش پروژسترون و کنترل خونریزی در طول قاعدگی می شود.
این روش درمانی موثر از سال ها قبل برای درمان و کاهش خونریزی رحم استفاده می شده است.
شیرین بیان را پوست کرده و آسیاب کنید. 3 گرم از پودر این گیاه را با آب برنج خشک مخلوط کرده و 4 الی 5 روز، روزی سه بار آن را میل کنید. شیرین بیان در کاهش قاعدگی شدید بسیار مفید است.
شیره ای که از برگ های درخت انجیر گرفته می شود در کاهش قاعدگی شدید بسیار موثر است. دو بار در روز این شیره را همراه با آب میل کنید تا معجزه آن را ببینید.
مصرف محصولات حیوانی، روغن ماهی و روغن گیاهی و گردو که سرشار از امگا 3 هستند موجب کاهش قاعدگی های سنگین می شود.
برگ بامبو و گره های روی ساقه آن ها یکی از بهترین درمان های خانگی برای کاهش خونریزی های سنگین می باشند. جوشانده برگ بامبو را روزی دوبار میل کنید. جوشانده گره ساقه بامبو برای درمان قاعدگی های شدید مناسب است. این جوشانده باعث نظم دادن به قاعدگی نیز می شود.
برگ تازه این درخت را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید. میوه این درخت نیز در درمان قاعدگی های شدید موثر است.
تحقیقات نشان می دهد کمبود منیزیم فاکتوری مهم و تاثیرگذار در ایجاد خونریزی های شدید می باشد. اگر شما نیز دچار پریودی های سنگین هستید غذاهای سرشار از منیزیم مانند دانه کنجد، دانه هندوانه، جو، نارگیل، کدو تنبل و شربت نارنج را در رژیم غذایی خود بگنجانید. منیزیم کافی در بدن باعث جلوگیری از خونریزی شدید میشود.
علاوه بر درمان های خانگی برای جلوگیری از خونریزی های سنگین به شما عزیزان آموزش دادیم می توانیداز موارد زیر نیز برای کاهش خونریزی استفاده کنید:
- مصرف بیش از حد منیزیم موجب اسهال می شود و در طول قاعدگی بیشتر شما را اذیت می کند. پس به مقدار متعادل از خوراکی های منیزیم دار استفاده کنید.
- غذاهای سرشار از آهن: غذاهای سرشار از آهن مانند سیب زمینی، تخم کدو، گوشت صدف و شیره در کاهش و درمان قاعدگی های سنگین موثر می باشند.
- پوست درخت انبه: 10 میلی لیتر شیره درخت انبه را با 130 میلی لیتر آب مخلوط کرده و هر یک ساعت یک قاشق چایخوری از آن را میل کنید. شیره تازه یکی از موثرترین راه های درمان خونریزی می باشد.
- چای عناب: 20 گرم برگ عناب را با خرمای قرمز بجوشانید و میل کنید. این ترکیب کمبود خون را جبران کرده و از خونریزی شدید جلوگیری می کند. به علاوه انرژی از دست رفته شما را برمی گرداند.
- جوشانده گل های زالزالک: 30 گرم زالزالک را با 15 گرم زعفران در آب مخلوط کنید. این مخلوط درمانی موثر برای مشکلات قاعدگی از جمله درد شکم، خروج لخته خون و خونریزی شدید می باشد. جوشانده را در حالت داغ نوش جان نمایید تا تاثیر بیشتری داشته باشد.
- رژیم غذایی: رژیم غذایی شما در طول پریودی و بهتر است بگوییم در کل چرخه قاعدگی باید سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند منیزیم، آهن و کلسیم باشد. میوه های تازه و سبزیجات را نیز فراموش نکنید. کمبود مواد غذایی در بدن می تواند تاثیر مستقیمی در ایجاد پریودهای سنگین و همراه با دردهای شدید داشته باشد.
اگر پس از امتحان روش های خانگی برای کاهش خونریزی، باز هم خونریزی شما در هر پریودی بیش از 7 روز به طول انجامید به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی ان بررسی و در صورت نیاز درمان شود.
همچنین در صورتی که مشکلات زیر را داشتید به پزشک مراجعه کنید:
خونریزی های شدید می تواند بدن شما را به شدت ضعیف کرده و بخصوص اگر قصد بارداری داشته باشید قدرت بدنی شما برای تحمل بارداری را کاهش می دهد. بنابراین در صورت مشاهده علائم پریودی های سنگین حتما پیگیر درمان آن باشید و در صورت نتیجه نگرفتن از روش های خانگی در کنار یک رژیم غذایی مناسب، حتما به پزشک مراجعه کنید. گاهی این خونریزی ها به دلیل برخی بیماری های هورمونی یا رحمی مانند فیبروم رحم، تومورهای خوش خیم و ... می باشد که باید تحت درمان قرار بگیرند تا عوارض خطرناکی ایجاد نکنند.
[collapse id=2945]
منبع: سلامت بانوان اوما