علائم سقط جنین در ماه اول چیست؟

معمولا بسیاری از بارداری ها به صورت نرمال و طبیعی طی می شود و هیچ خطری در آن مادر و فرزند را تهدید نمی کند اما گاهی نیز به دلایل مختلف ممکن است اتفاقات ناخوشایندی مانند سقط جنین در بارداری در ماه های مختلف بیفتد. معمولا سقط در سه ماهه اول بارداری اتفاق می افتد و بعد از آن احتمالش بسیار کاهش می یابد. سقط در ماه اول علائمی دارد که در این مقاله می خواهیم این علائم را برای شما مامان های اومایی عزیز توضیح دهیم. با ما همراه باشید.

در این مقاله می خوانیم:

اولین علائم سقط جنین چیست؟
چه غذاهایی می توانند باعث سقط جنین شوند؟
چگونه می توانم بفهمم که دچار سقط جنین زود هنگام شده ام؟
سوالات رایج شما درباره علائم اولیه سقط جنین

اولین علائم سقط جنین چیست؟

برخی از خانم ها هیچ علائمی از سقط جنین را تجربه نمی کنند و بدون آن که متوجه شوند جنین سقط می شود؛ با این حال، علائم احتمالی سقط جنین علاوه بر خونریزی عبارتند از:

•  گرفتگی خفیف تا شدید.
•  درد در پشت یا شکم.
•  از دست دادن علائم حاملگی مانند حالت تهوع یا استفراغ.
•  مخاط سفید- صورتی
•  خروج بافت یا مواد لخته مانند.

در ادامه هر مورد را به طور جزئی تر توضیح می دهیم:

1- خون ریزی

اولین علامت هشدار معمولا خونریزی است. اما همه خونریزی ها به این معنی نیست که شما در حال سقط هستید، زیرا در سه ماهه اول در خیلی از خانم ها خونریزی بسیار رایج است. در صورتی که خونریزی از لکه های خفیف به چیزی بیشتر شبیه به پریودی طبیعی تغییر کند، رنگ خون قرمز روشن و نه قهوه ای باشد، یا اگر احساس گرفتگی عضلات کنید، احتمال سقط جنین زیاد است.

2- گرفتگی

این احساس گرفتگی ممکن است فقط به خاطر بزرگ شدن رحم باشد. این انقباضات براکستون هیکس نامیده می شوند، که در هر بارداری رخ می دهد. با این حال، گرفتگی یا انقباضاتی که به تدریج قوی تر می شوند، ممکن است نشانه سقط جنین باشد. 

3- درد شدید یا مداوم

در دوران بارداری اتفاقات زیادی در بدن شما رخ می دهد بنابراین بروز درد ناگهانی چیز عجیبی نیست؛ ممکن است درد به صورت تیز و یا یک درد خسته کننده باشد. زیرا رحم در حال رشد به سایر اعضای بدن فشار وارد می کند و باعث کشش تاندون ها می شود و این امر در زمان های مختلف می تواند کاملا ناراحت کننده باشد. اما یکی دیگر از علل احتمالی درد دائمی یا متناوب، عفونت مثانه است که احتمال ابتلا به آن در طول بارداری بیشتر است و باید درمان شود. از سوی دیگر، درد شکم نیز می تواند نشانه ی حاملگی خارج از رحم باشد. " در نهایت اگر به این دلایل نبود ممکن است نشانه سقط باشد. بنابراین اگر درد پایدار را تجربه می کنید، باید با دکتر یا ماما صحبت کنید تا علت آن مشخص شود. 

4- نداشتن حالت تهوع 

سارا جانز اولین بارداری سالم را که سپری کرد، از ابتدا تا انتها حالت تهوع داشت. هنگامی که او دوباره باردار شد، حالت تهوع در هفته پنجم بارداری قطع شد. او می گوید: "من فوق العاده بیمار بودم و دکترم دارو تجویز کرد تا بتوانم بهبود یابم." 

اما در حدود هفته 11 بارداری، جانز شروع به احساس بیماری کمتری کرد. او حتی داروهایش را قطع کرد و هنوز هم احساس خوبی داشت. او گفت: "ابتدا به شوهرم گفتم شاید بتوانم مانند یک فرد معمولی باردار باشم و بعد از سه ماه اول احساس بهبودی کنم." اما به نوعی کاهش چشمگیر در حالت تهوع او را نگران کرد.

جانز قبلا یک دستگاه داپلر دستی را برای شنیدن ضربان قلب نوزاد خریداری کرده بود و برای اولین بار آن را در 9 هفتگی استفاده کرد. "من تصمیم گرفتم امتحان کنم ببینم می توانم صدای ضربان قلب را بشنوم." اما این بار نمیتوانست ضربان قلب را پیدا کند. "من برای یک ساعت و سپس دوباره صبح بعد سعی کردم و هیچ چیز نشنیدم ،" او می گوید. سونوگرافی تایید کرد که نوزاد از بین رفته است. دکتر ابنحیم تأکید می کند که در اکثر موارد «بیماری صبحگاهی» در حدود هفته دوازدهم بارداری به پایان می رسد و لزوما این مسئله نشانه ای از سقط جنین نیست. اما اگر زودتر از آن از بین رفت بهتر است سری به پزشک خود بزنید.

5- احساس بارداری وجود ندارد!

در مورد سایر نشانه های معمول بارداری مانند حساسیت سینه ها، خستگی، تکرر ادرار و ... باید بگوییم هر بارداری متفاوت است و لزوما همه خانم های باردار با یک شدت مشخص آن ها را تجربه نمی کنند. به عنوان مثال، در اولین بارداری سینه های شما اذیت می شوند زیرا در حال رشد و توسعه سیستم مجرای تولید شیر برای نوزاد هستند. اما در بارداری های دوم یا سوم به خصوص اگر با فاصله کم از بارداری اول اتفاق بیفتد، حساسیت و رشد سینه ها کمتر می شود.

بعضی از بهبودها نیز می تواند به دلیل پیشرفت طبیعی بارداری باشد. در طول سه ماهه اول، بزرگ شدن رحم فشار زیادی بر مثانه شما وارد می کند، بنابراین نیاز به ادرار بیشتر دارید. هنگامی که رحم کمی بزرگتر شود، از لگن شما خارج می شود و فشار روی مثانه کم می شود. به همین ترتیب، بسیاری از زنان در سه ماهه دوم بارداری احساس بهتری دارند.

با این حال، زمانی که یک تفاوت ناگهانی و کلی در علائم شما به وجود بیاید احتمال سقط وجود دارد. زیرا وقتی جنین از بین می رود هورمون های بارداری که باید دائما بیشتر شوند دیگر تولید نخواهند شد و در نتیجه علائم که به دلیل همین هورمون ها بوده است به طور ناگهانی قطع می شود. 

بیشتر بخوانید: حاملگی پوچ چیست؟!

چه غذاهایی می توانند باعث سقط جنین شوند؟

در اینجا 11 غذا و نوشیدنی که باید در بارداری محدود شود یا مصرف نشود ذکر شده است. اما شما باید قبل از مصرف هر دارو با غذای جدیدی نیز با پزشک خود مشورت کنید. غذاهای خطرناک عبارتند از:

• ماهی با جیوه بالا. زیرا جیوه عنصر بسیار سمی است و باعث از بین رفتن جنین می شود. ...
•  ماهی نپخته یا خام. ماهی های خام، به ویژه صدف می توانند باعث ایجاد عفونت شوند. ...
•  گوشت  نپخته، خام و فرآوری شده. ...
• تخم مرغ خام. ...
•  گوشت خام...
•  کافئین زیاد. ...
•  جوانه های خام ...
•  محصولات شستشه نشده

چگونه می توانم بفهمم که دچار سقط جنین زود هنگام شده ام؟

شایع ترین علائم و نشانه های سقط جنین، خونریزی واژینال و گرفتگی های شدید مانند پریودی است. خونریزی ممکن است از سبک تا سنگین، شاید با لخته های خون متفاوت باشد و ممکن است چند روز طول بکشد. گاهی اوقات نشانه ها برطرف می شوند و بارداری معمولا ادامه می یابد. همچنین ممکن است این شرایط به دلیل خونریزی سنگین یک سقط جنین تهدید کننده باشد. بعضی شواهد محدود وجود دارد که درمان با پروژسترون ممکن است از وقوع سقط جنین تهدیدکننده جلوگیری کند. پروژسترون به عنوان یک درمان همیشگی نیست، اما ارزش آن را دارد که از پزشک در خصوص آن اطلاعات کسب کنید.

متأسفانه، اگر سقط جنین واقعا در حال وقوع باشد، معمولا این روند ادامه می یابد و در این زمان دیگر قابل پیشگیری نیست. در صورت هرگونه خونریزی یا درد در اوایل بارداری، با پزشک خود تماس بگیرید. برخی سقط جنین های اولیه فقط در حین اسکن بارداری معمولی کشف می شوند. سونوگرافی ساک بارداری خالی را نشان می دهد که جنین باید در آن باشد. این یک سقط مفقود یا خاموش است که به دلایا مختلف می تواند اتفاق بیفتد. مثلا خانمی می گفت وقتی که فرزند اولم را باردار بودم و در هفته ششم بارداری بودم، اسب سواری کردم. اسب من را به زمین زد. البته صدمه ای ندیدم، فقط بدنم کبود شد و جنین از بین رفت.

سوالات رایج شما درباره علائم اولیه سقط جنین

1- علائم سقط جنین در هفته 5 بارداری چیست؟

نشانه های رایج عبارتند از:

•  ناپدید شدن ناگهانی «بیماری صبحگاهی» و حساسیت پستان.
•  بطور عجیبی دیگر احساس بارداری نمی کنید.
•  سرگیجه و تهوع و احساس خستگی عمومی.
•  درد مانند درد پریودی سنگین یا انقباضات زایمان است.
•  خونریزی مکرر سنگین که بیش از یک پد بهداشتی را در نیم ساعت پر می کند.

2- هنگامی که سقط جنین دارید پزشک چه کاری انجام می دهد؟

 پس از سقط جنین پزشک آزمایش لگن و سونوگرافی برای تایید سقط جنین انجام خواهد داد. اگر رحم از هر بافت جنینی پاک شده باشد یا ابتدای حاملگی باشد، اغلب درمان بیشتری مورد نیاز نخواهد بود.

3- صبح نقاط خون در لباس زیرم دیدم. خیلی نگرانم آیا در حال سقط جنین هستم؟

نگرانی در مورد نشانه های سقط جنین رایج است، و در واقع، در هر چهار حاملگی یک حاملگی به سقط جنین منجر می شود. متخصص زنان و زایمان دکتر حمیم ابنحیم دانشگاه مک گیل توضیح می دهد که سقط جنین ها امروزه رایج تر شده اند، زیرا اکنون تست های حاملگی جدید خیلی زود ما را مطلع می کند. او توضیح می دهد در گذشته هنگامی که خانم در اوایل بارداری با سقط مواجه می شد، اصلا متوجه باردار بودنش نمی شد و تصور می کرد پریودی اش دیر رخ داده است. اما گاهی نیز لکه دیدن امری طبیعی است و بارداری ادامه می یابد. به هر حال در صورت خونریزی یا لکه بینی در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. 

4- هنگامی که سقط جنین به صورت زودهنگام اتفاق می افتد چه می شود؟

علائم معمول سقط جنین شامل خونریزی واژینال و گرفتگی پایین شکم است. پس از آن ممکن است چیزی از واژن خارج شود که اغلب شبیه به لخته خون می باشد. در بسیاری از موارد، پس از آن به تدریج خونریزی کاهش می یابد. در برخی موارد از سقط جنین نیز علائمی وجود ندارد.

5- زودترین زمان ممکن برای سقط جنین در بارداری چه زمانی است؟

سقط جنین زمانی اتفاق می افتد که بارداری در مدت کوتاهی پس از لانه گزینی از دست رفته است و منجر به خونریزی در زمان پریودی می شود (برای سقط جنین چه باید کرد). زمانی که خانم بارداری شیمیایی را تجربه می کند، متوجه نمی شود باردار است. اغلب سقط جنین ها در طی 13هفته اول بارداری رخ می دهند.

6- هنگامی که سقط جنین دارید خون شما چه رنگی است؟

خونریزی ممکن است برای چند هفته پس از سقط جنین ادامه داشته باشد، اما معمولا به مرور کم حجم تر می شود. هر گونه خونریزی ممکن است از رنگ قرمز روشن به قهوه ای تغییر کند. گرفتگی شکم در قسمت پایین در چند روز پس از سقط نیز رایج است.

7- پس از 6 هفته احتمال سقط جنین چقدر است؟

بالاترین دوره خطر سقط در بارداری بین 4 تا 6 هفتگی است. هنگامی که به هفته 8 یا 9 می رسید و ضربان قلب جنین در اسکن دیده می شود، بسته به سرعت ضربان قلب، تنها 4٪ تا 5٪ احتمال سقط جنین وجود دارد. ضربان قلب جنین باید 120 تا 160 بار در دقیقه باشد.

[collapse id=2839]

منبع: سلامت بانوان اوما

علت کوتاه بودن طول استخوان ران جنین

در اوایل بارداری از فاکتورهایی مانند وجود کیسه زرده، اندازه تاج جنین و ... برای تشخیص سلامتی جنین و بررسی پیشرفت بارداری استفاده می کنند. حتی با این فاکتورها پزشک می تواند سقط جنین را نیز در ابتدای بارداری تشخیص دهد. اما بعد از گذشت سه ماهه اول بارداری که جنین تقریبا شبیه به یک انسان شده است فاکتورهای جدیدی باید برای تعیین سن حاملگی و ارزیابی سلامت جنین اندازه گیری شود. 

از جمله مواردی که برای ارزیابی رشد و سلامت جنین از سه ماهه دوم بارداری به بعد استفاده می شود، طول استخوان ران است که این استخوان بلند ترین استخوان در بدن یک انسان می باشد. این اندازه گیری بر حسب میلی متر است و به پزشک کمک می کند تا متوجه میزان رشد جنین بشود. همچنین این اندازه به پزشک در تشخیص موارد مختلف کمک می کند تا اگر مادر نیاز به آزمایشات خاصی دارد ان ها را به موقع انجام دهد. 

در چه مواردی ممکن است اندازه استخوان ران جنین اشتباه باشد؟

از خطای انسانی گرفته تا تجهیزات سونوگرافی منسوخ و یا تغییرات طبیعی می توانند در اندازه گیری صحیح طول استخوان ران خلل ایجاد کنند.  طول استخوان ران در بین بسیاری از جنین های مختلف کاملا متغیر است اما در سه ماهه دوم بارداری نباید از یک حد مشخصی که پزشک بر اساس جثه جنین  معیارهای دیگر محاسبه می کند کمتر باشد. در واقع طول کوتاه استخوان ران نسبت به میزان طبیعی آن در سونوگرافی در سه ماهه دوم یا سوم باعث نگرانی درمورد رشد طبیعی مفصل ها می شود. اما این مهم است که بدانید در اکثر بارداری ها یعنی حدود 73% آن ها، حتی با وجود طول استخوان ران کوتاه بارداری بصورت طبیعی و با موفقیت ادامه پیدا می کند و نوزاد سالمی متولد می شود. 

عارضه کوتولگی

هنگامی که طول استخوان ران کمتر از مقدار مشخص شده توسط پزشک باشد، ممکن است در مورد تعدادی از پیامدهای احتمالی حاملگی به خانم ها توصیه شود. یکی از نگرانی ها این است که جنین هایی که طول استخوان رانشان کمتر از حد انتظار است در معرض خطر بیشتری برای بهم ریختگی تناسب اسکلت بدن قرار دارند که بعنوان کوتوله گرایی نیز شناخته می شود. 

بیش از 200 اختلال وجود دارد که می توان آنها را به عنوان دیسپلازی اسکلتی (عدم تناسب در اسکلت نوزاد) طبقه بندی کرد و همگی به دلیل ناهنجاری های غضروف و رشد استخوان از اسکلت نامتناسب ایجاد  می شوند .این عارضه ها با قد کوتاه متفاوت است. قد کوتاه ژنتیکی است و وابسته به قد پدر و مادر است اما کوتولگی یک عارضه سلامتی مربوط به رشد نامناسب غضروف هاست. 

نارسایی جفت

در برخی مطالعات دیگر نشان داده شده است که طول استخوان ران جنین وقتی از حد طبیعی کمتر باشد پزشک را درمورد تغذیه رسانی کافی و صحیح به جنین از طرف جفت نگران می کند که می تواند عوارضی مانند تولد نوزاد با وزن کم و یا زایمان زودرس را ایجاد نماید. 

علت کوتاه بودن استخوان ران جنین

گاهی اوقات وقتی طول استخوان ران جنین از حد انتظار کمتر است نشانه ای از برخی مشکلات ژنتیکی مانند تریزومی 21 به معنی سندروم داون، تریزومی 13 به معنی سندرم پاتائو و تریزومی 18 به معنی سندروم ادوارد خواهد بود. 

توجه داشته باشید که در مقایسه با نشانگرهای سطح بالا مانند چین خوردگی پوستی، طول استخوان ران یک نشانگر سطح پایین برای تشخیص سندرم داون محسوب می شود.

تخمین وزن جنین بر اساس طول استخوان ران

در طول سونوگرافی های مختلف در بارداری از فاکتورهای مختلفی مانند طول فمور جنین (FL)، طول استخوان ران، قطر سر جنین، دور سر و دور شکم برای اندازه گیری و تخمین وزن جنین استفاده می شود تا پزشک بفهممد که میزان رشد جنین طبیعی و کافی است و در غیر این صورت بررسی های دقیق تری را انجام دهد. 

با استفاده از معادله زیر نیز می توان از طول استخوان ران برای محاسبه طول جنین که میزان رشد جنین را مشخص می کند استفاده کرد:

طول جنین برحسب سانتی متر = 6.18 + 0.59 x طول فمور بر حسب میلی متر.

سخن آخر

شما مامان عزیز باید آمادگی مسائل مختلف در طول بارداری را داشته باشید تا در صورت بروز هر مشکلی شوکه نشوید و بتوانید با آرامش آن را مدیریت کنید. همچنین بدانید بسیاری از مشکلاتی که در بارداری به وجود می آید قابل حل است و شما تنها باید به خدا توکل کرده و به پزشکتان اعتماد کامل داشته باشید تا این مرحله را نیز به سلامت سپری کنید. 

[collapse id=2838]

منبع: سلامت بانوان اوما

شیرین بیان: خواص و نحوه مصرف شیرین بیان

نام علمی گیاه شیرین بیان "licorice" است که به ریشه گیاه Glycyrrhiza glabra اشاره دارد. این گیاه بومی اروپا و آسیا است. در واقع این گیاه به عنوان یک علف هرز در این مناطق در نظر گرفته می شد. اما مصری های باستان ریشه این علف هرز را بسیار دوست داشتند. آنها به خواص این گیاه پی برده بودند و دیگر آن را علف هرز نمی دانستند. به همین دلیل از آن در چای برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می کردند. شیرین بیان بعدا به چین وارد شد و مانند بسیاری از گیاهان دیگر از جمله تخم شربتی، تخم کتان، جنسینگ و .....  جزء گیاهان مهم دارویی در طب سنتی چین گشت. با ما همراه باشید تا شما اومایی های عزیز را با خواص و مضرات این گیاه آشنا کنیم. 

در این مقاله می خوانیم:

عکس شیرین بیان
خواص شیرین بیان برای سلامتی
نحوه مصرف شیرین بیان
شیرین بیان و قاعدگی
مضرات شیرین بیان
هشدارهای ویژه هنگام مصرف شیرین بیان

---

عکس شیرین بیان

خواص شیرین بیان برای سلامتی

ریشه شیرین بیان که مزه شیرینی دارد، بیشتر به عنوان یک شیرین کننده در آب نبات ها و نوشیدنی ها استفاده می شود. همچنین قرن هاست که از ریشه شیرین بیان برای خواص دارویی اش استفاده می شود. شیرین بیان در فرم های مختلف موجود است. در ادامه خواص این گیاه دارویی ارزشمند را برای شما توضیح می دهیم:

1- تسکین دهنده معده 

- ریشه شیرین بیان برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می شود. در موارد مسمومیت غذایی، زخم معده و سوزش سر دل، عصاره ریشه شیرین بیان می تواند به ترمیم معده بپردازد و باعث بهبود آن شود زیرا دارای ماده ای به نام اسید گلیسیریزین است که خواص ضد التهابی و تقویت کننده ایمنی  دارد.

- یک مطالعه نشان داد که اسید گلیسریزیک می تواند باکتری های سمی H. pylori را مهار کرده و مانع از رشد آن ها در معده و روده شود. همچنین تحقیقات نشان داده است افرادی که دچار زخم معده، سوزش سر دل و یا ورم معده هستند، با مصرف این گیاه بهبود پیدا کرده اند. خوشبختانه مصرف طولانی مدت این گیاه عوارضی ندارد. 

2- پاک کننده سیستم تنفسی 

شیرین بیان برای درمان مشکلات تنفسی توصیه می شود. شیرین بیان به عنوان یک مکمل شفابخش میتواند به بدن کمک کند که مخاطی سالم تولید کند. افزایش تولید خلط باعث یک سیستم برونش طبیعی سالم می شود. همچنین تولید خلط خالص پاک و سالم باعث می شود سیستم تنفسی از انسدادهای قدیمی پاک شود و تنفس راحت تر شود. بنابراین در درمان آنفولانزا و آسم نیز موثر است.

3- کاهش دهنده استرس

با گذشت زمان، تنش های مختلف زندگی می تواند مانع عملکرد غده فوق کلیوی که دائما آدرنالین و کورتیزول تولید می کند شود. مکمل های شیرین بیان می توانند عملکرد این غده ها را بهبود بخشند. عصاره ریشه شیرین بیان می تواند غده آدرنال را تحریک کند که سطح کورتیزول سالم را در بدن افزایش دهد و در نتیجه استرس کاهش پیدا می کند. 

4- موثر در درمان سرطان

در برخی مطالعات، نشان داده شده است که ریشه شیرین بیان می تواند به طور بالقوه به درمان سرطان پستان و پروستات کمک کند. به گفته انجمن سرطان آمریکا، تحقیقاتی در خصوص تاثیر شیرین بیان در درمان سرطان در حال انجام می باشد که هنوز نتایج آن به دست ما نرسیده است.

5- محافظت کننده پوست و دندان 

ژل موضعی حاوی شیرین بیان برای درمان اگزما توصیه می شود. شیرین بیان می تواند به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد در درمان های پوستی موفق باشد. همچنین اغلب پیشنهاد می شود که شیرین بیان را برای جلوگیری از پوسیدگی دندان استفاده کنید تا با کشتن باکتری های مضر دهان مانع از خرابی دندان ها شود. [1, 2].

نحوه مصرف شیرین بیان

عصاره شیرین بیان رایج ترین شکل شیرین بیان در بازار است. این عصاره یک شیرین کننده تجاری در آب نبات و نوشیدنی نیز می باشد. مصرف عصاره شیرین بیان توسط یک فرد نباید بیش از 30 میلی گرم در روز باشد. زیرا مصرف بیش از حد می تواند عوارض ناخواسته ای را ایجاد کند.

نحوه مصرف پودر شیرین بیان

• پودر شیرین بیان ترکیب شده با پایه ژل، می تواند تبدیل به یک پماد موضعی شود که پوست را پاک می کند.
• در فرم پودر، شیرین بیان مخصوصا در درمان اگزما و آکنه مفید است. می توانید پودر را داخل کپسول های گیاهی بریزید و به صورت خوراکی مصرف کنید.
• با توجه به دستورالعمل سازمان بهداشت جهانی، دوز توصیه شده ریشه شیرین بیان کمتر از 75 میلی گرم در روز است.

نحوه مصرف چای شیرین بیان

• می توانید بعنوان یک دمنوش گیاهی عالی برگ گیاه شیرین بیان را به صورت خشک و خرد شده به چای اضافه کنید. چای شیرین بیان در فروشگاه های معتبر نیز عرضه می شود. 
• این چای ها برای تقویت سلامت دستگاه گوارش، تنفسی و غدد آدرنال مورد استفاده قرار می گیرند. چای های گیاهی برای "سلامتی برونش" و "تمیز کردن و سم زدایی" مورد استفاده قرار می گیرند.
• چای مخصوص درمان گلو به نام چای گلودرد ترکیبی از ریشه مارچوبه، ریشه شیرین بیان و پوست گلی است.
• توصیه نمی شود که افراد بیش از 8 اونس (یک لیوان متوسط) چای شیرین بیان در روز مصرف کنند.

DGL 

DGL شیرین بیان با گلیسیریزین حذف شده است، که یک فرم ایمن تر از این گیاه دارویی است. DGL نباید بیش از 2 درصد گلیسیریزین داشته باشد. این فرم برای علائم گوارشی توصیه می شود زیرا ممکن است مصرف طولانی مدت مورد نیاز باشد. مصرف بیش از 5 گرم DGL در روز توصیه نمی شود.

شیرین بیان و قاعدگی

گلیسیریزین موجود در شیرین بیان در عملکرد استروژن تأثیر دارد. این ترکیب روی گیرنده های استروژنی بدن تثبیت می شود. به این صورت زمانی که میزان استروژن بیش از اندازه بالا می رود (که یکی از عوامل بروز سندرم پیش از قاعدگی است) باعث انسداد گیرنده های این هورمون شده و فعالیت آن را کاهش می دهد. زمانی که میزان استروژن دچار افت و کاهش می شود (مانند دوران بعد از یائسگی) باز هم گلیسیریزین به صورت جزئی کمبود آن را جبران می کند. بنابراین بعنوان یک متعادل کننده هورمون استروژن استفاده می شود [4].

مضرات شیرین بیان

مصرف غذایی شیرین بیان به صورت خوراکی برای بسیاری از افراد ایمن است. مصرف شیرین بیان به صورت خوراکی برای اهداف دارویی و اعمال آن بر پوست نیز به مدت کوتاه ایمن است. اما مصرف خوراکی این ماده در مقادیر زیاد به مدت بیش از 4 هفته یا در مقادیر کمتری به صورت درازمدت امن نمی باشد. زیرا می تواند منجر به عوارض جانبی شدید مانند فشار خون بالا، پتاسیم کم، ضعف، فلج و آسیب مغزی در افراد سالم شود. در افرادی که نمک به مقدار زیاد مصرف می کنند یا بیماری قلبی، بیماری کلیوی یا فشار خون بالا دارند، مصرف فقط 5 گرم شیرین بیان در روز می تواند این مشکلات را بدتر کند. به طور دقیق تر:

- عصاره ریشه شیرین بیان می تواند باعث کاهش سطح پتاسیم در بدن شود که موجب ضعف عضلانی می شود. این وضعیت هیپوکالمی نامیده می شود.

- بر طبق برخی مطالعات، افرادی که ریشه شیرین بیان بیش از حد را در یک دوره دو هفته ای مصرف می کنند، رطوبت مایع و اختلالات متابولیسم را تجربه می کنند.

- مصرف بیش از حد شیرین بیان می تواند باعث فشار خون بالا، تورم و بی نظمی ضربان قلب شود. بسیاری از محصولات با طعم شیرین بیان مدرن طعم های طبیعی شیرین بیان را دارند، اما برخی از آنها هنوز با اسید گلیسیریک ساخته می شوند. در صورتی که کودکان زیر 10 سال به مقدار زیاد شیرین بیان مصرف کنند، باید به علت فشار خون بالا پس از خوردن آن، در بیمارستان بستری شوند.

- زنان باردار یا شیرده باید از مصرف شیرین بیان بپرهیزند.

- افراد مبتلا به فشارخون نیز باید از مصرف ریشه شیرین بیان بپرهیزند.

سایر عوارض جانبی استفاده از شیرین بیان شامل خستگی، توقف پریودی در زنان، سردرد، احتباس آب و سدیم و کاهش میل جنسی و عملکرد جنسی در مردان می باشند. افرادی که توتون و تنباکو را همراه با شیرین بیان می جوند نیز ممکن است دچار فشار خون بالا و سایر عوارض جانبی جدی شوند[5].

هشدارهای ویژه هنگام مصرف شیرین بیان

1- بارداری و شیردهی:

اگر باردار باشید مصرف خوراکی شیرین بیان مجاز نیست. مصرف زیاد شیرین بیان در دوران بارداری یعنی حدود 250 گرم شیرین بیان در هفته، خطر زایمان زودرس را افزایش می دهد. همچنین ممکن است باعث سقط جنینشود. در خصوص شیردهی و مصرف شیرین بیان اطلاعات زیادی در دسترس نیست. بنابراین بهتر است احتیاط کنید و از مصرف آن اجتناب کنید.

2- بیماری های قلبی و هورمونی

شیرین بیان باعث می شود بدن آب ذخیره کند و این مسئله می تواند موجب بدتر شدن ضربان قلب شود و خطر ابتلا به ضربان قلب نامنظم را افزایش دهد. پس اگر بیماری قلبی دارید، شیرین بیان مصرف نکنید. از طرفی بیماری های حساس به هورمون مانند سرطان سینه، سرطان رحم، سرطان تخمدان، اندومتریوز یا فیبروئید رحم با مصرف شیرین بیان بددتر می شوند زیرا این گیاه مانند استروژن عمل می کند.  اگر بیماری دارید که با قرار گرفتن در معرض استروژن بدتر می شود، شیرین بیان مصرف نکنید.

3- فشار خون بالا:

شیرین بیان می تواند فشار خون را افزایش دهد. اگر فشار خون بالا دارید، مقدار زیادی شیرین بیان مصرف نکنید.

4- بیماری عضلانی ناشی از مشکلات عصبی (هیپرتونیا):

شیرین بیان می تواند سطح پتاسیم را در خون کاهش دهد. این مسئله موجب بدتر شدن هیپرتونیا می شود. در صورت وجود هیپرتونیا از مصرف شیرین بیان اجتناب کنید.

5- سطح پتاسیم پایین در خون (هیپوکالمی):

شیرین بیان می تواند پتاسیم را در خون کاهش دهد. اگر پتاسیم شما در حال حاضر پایین است، شیرین بیان آن را کم تر می کند. اگر این بیماری را دارید، شیرین بیان مصرف نکنید.

6- بیماری کلیه:

مصرف بیش از حد شیرین بیان می تواند بیماری کلیوی را بدتر کند. بنابراین از آن استفاده نکنید.

7- مشکلات جنسی در مردان:

شیرین بیان می تواند میل جنسی مرد را کاهش دهد و همچنین باعث کاهش سطح هورمون تستوسترون و اختلال در عملکرد نعوظ (ED) می شود.

8- جراحی:

شیرین بیان ممکن است با کنترل فشار خون در طول و بعد از جراحی تداخل داشته باشد. بنابراین حداقل 2 هفته قبل از عمل جراحی برنامه ریزی شده مصرف شیرین بیان را قطع کنید[6].

سخن آخر

همان طور که ملاحظه کردید گیاه شیرین بیان خواص بسیار زیادی برای بدن ما دارد اما باید در حد اعتدال مصرف شود تا منجر به بروز عوارض جانبی نشود. همچنین افرادی که دارای بیماری های خاص هستند و یا در دوران بارداری و شیردهی به سر می برند قبل از مصرف این گیاه باید حتما با پزشک خود مشورت کنند تا خطری برایشان پیش نیاید.

[collapse id=260]

منبع: سلامت بانوان اوما

ضربان قلب جنین و رابطه آن با سقط

یکی از مهم ترین معیارهای تشخیص سقط جنین در سه ماهه اول بارداری و حتی بعد از آن تعداد ضربان قلب جنین است که اگر از یک اندازه مشخصی کمتر باشد پزشک اطمینان می یابد که جنین سقط شده است و یا احتمال سقط زیاد است. در این شرایط معمولا پزشک چندین سونوگرافی پی در پی را برایتان تجویز می کند تا در چند اسکن متوالی وضعیت جنین را بررسی کرده و تشخیص دقیقی داشته باشد.

زمانی که ضربان قلب جنین آهسته تر از حد انتظار است به آن برادیکاری جنین گفته می شود که به معنی بالا رفتن احتمال سقط می باشد. گاهی نیز ممکن است سن حاملگی درست محاسبه نشده باشد که دلیل اصلی سونوگرافی های پی در پی نیز همین است که این خطای انسانی را از بین ببرد. در این مقاله می خواهیم برای شما مادران اومایی عزیز وضعیت ضربان قلب جنین و تشخیص سقط از طریق شمارش این ضربان را توضیح دهیم. با ما همراه باشید.

خطر سقط جنین

ضربان قلب متوسط جنین در حدود هفته ششم بارداری باید به طور متوسط 6 ضربه در هر دقیقه باشد. از هفته ای که ضربان قلب شروع می شود به سرعت افزایش می یابد و در هفته نهم حتی به 180 بار در دقیقه می رسد و بعد دوباره کمی کاهش پیدا می کند. بنابراین متفاوت بودن تعداد ضربان قلب در طول بارداری کاملا طبیعی است و نباید نگران ان باشید اما کمترین تعداد ضربان قابل قبول برای جنین از هفته پنج به بعد 3 بار در دقیقه می باشد. در طول هفته ششم بارداری این ضربان افزایش ناگهانی دارد و به 100 بار در دقیقه می رسد. در هفته هفتم نیز تعداد ضربان به طور متوسط 120 بار در دقیقه خواهد بود. 

اگر ضربان قلب جنین در طی هفته هفتم بارداری پایین تر از این حد باشد، از نظر پزشکی احتمال خطر سقط جنین افزایش می یابد. این امکان نیز وجود دارد که ضربان آهسته قلب جنین در سه ماهه اول موقتی باشد که این وضعیت به عنوان برادی کاردی زودگذر شناخته می شود. این حالت زمانی اتفاق می افتد که یک سونوگرافی واژینال فشار بیش از حدی را در رحم ایجاد کرده و باعث کند شدن ضربان قلب به صورت موقت شده است.

نتایج مطالعه ای که در ژورنال آمریکایی Roentgenology منتشر شده است نشان می دهد که پزشکان می توانند تعیین کنند که کدام یک از جنین های با ضربان قلب پایین در سن حاملگی 6 هفته در معرض خطر هستند و کدام یک از آنها مشکلی ندارند. معمولا از هر 18 مادر بارداری که دچار این شرایط می شوند 16 تای آن ها با موفقیت دوران بارداری را طی کرده و فرزند سالمی به دنیا می اورند و تنها دو بارداری منجر به سقط می شود. 

ناهنجاری های ژنتیکی در سه ماهه اول می تواند دلیل اصلی سقط جنین در این زمان باشد. اگر سونوگرافی شما نشان داد که کودک شما ضربان قلب آهسته ای دارد، احتمالاً می ترسید و نگران می شوید، به خصوص اگر مجبور باشید یک هفته برای سونوگرافی بعدی صبر کنید. متاسفانه راه دیگری برای تشخیص دقیق وضعیت جنین وجود ندارد و باید در این چند روز صبور و آرام باشید. بعضی اوقات ضربان قلب کودک در سونوگرافی بعدی عادی می شود و در این صورت بارداری بدون عوارض بیشتر ادامه خواهد یافت.

اما متأسفانه گاهی اوقات نیز نتیجه دیگری در سونوگرافی مشخص خواهد شد. ضربان پایین جنین بصورت پایدار طی دو یا چند هفته  غالباً نتیجه یک ناهنجاری کروموزومی است که باعث می شود حاملگی متوقف شود و یا در صورت ادامه ریسک آن بالا خواهد بود و مادر نیاز به مراقبت های ویژه ای خواهد داشت.

موارد استفاده از سونوگرافی

در دوران بارداری، سونوگرافی که تصاویر داخل رحمی را با استفاده از امواج صوتی تولید می کند ممکن است به دلایل مختلف استفاده شود که عبارتند از:

•  ارزیابی ویژگی های کروموزومی
•  ارزیابی وضعیت آناتومیک
•  ارزیابی طول دهانه رحم
• محاسبه دقیق سن جنین برای انجام آزمایشات و زمان زایمان 

 ارزیابی سلامت جنین

در طی 13 تا 18 هفته اول حاملگی، سن جنین با استفاده از سونوگرافی قابل تعیین است. 5 فاکتور مهم در سونوگرافی برای اندازه گیری سن کودک شامل دور سر، دور شکم، طول استخوان ران، قطر سر جنین و قطر جمجمه است.

با استفاده از سونوگرافی، صدای قلب جنین در حدود هفته دهم حاملگی به وضوح قابل شنیدن است. بین 18 تا 20 هفته طول می کشد که ضربان قلب کودک با استفاده از گوشی پزشکی شنیده شود.

دقت سونوگرافی در یافتن ضربان قلب جنین

سونوگرافی یک روش استاندارد برای تعیین وضعیت جنین است. گاهی اوقات در سه ماهه اول بارداری، مشخص نیست که ضربان قلب وجود دارد یا خیر. در این موارد برای تعیین وضعیت جنین باید آزمایش های بیشتری انجام شود. این آزمایشات شامل آزمایش اندازه گیری  سطوح بتا hCG است که هورمون های بارداری هستند و با پیشرفت بارداری در سه ماهه اول افزایش می یابند.

در اواخر بارداری، اولین علامت مرگ جنین معمولاً عدم حرکت نوزاد در شکم مادر است. هنگامی که کودک در حال حرکت نیست، می توان از سونوگرافی برای تشخیص صدای قلب جنین و کشف دلیل عدم حرکت جنین استفاده کرد.

سخن آخر

ضربان قلب پایین جنین می تواند خطرات جدی در پی داشته باشد بنابراین در صورتی که این اتفاق برای جنین شما افتاد لطفا ابتدا آرامش خود را حفظ کنید زیرا استرس می تواند شرایط را بددتر کند. سعی کنید کمی صبور باشید و تا زمان تشخیص دقیق نگران نباشید زیرا بارها پیش آمده است که تنها به دلیل اشتباه در محاسبه تاریخ دقیق شروع بارداری در زمان مناسب سونو انجام نشده است. همچنین در این شرایط تمام دستورالعمل های پزشک را مو به مو اجرا کنید تا احتمال خطر سقط کاهش یابد.

[collapse id=2837]

منبع: سلامت بانوان اوما

تفسیر اولین سونوگرافی در بارداری

یکی از کارهای مهمی که باید هر چند وقت یک بار در دوران بارداری انجام شود سونوگرافی است که معمولا در دو نوع سونوگرافی شکمی و سونوگرافی واژینال انجام می شود. اما سونوگرافی اولیه از اهمیت ویژه ای برخوردار است و پزشک اندازه گیری های خاصی را در این سونوگرافی انجام می دهد که اطلاعات مهمی در مورد سن حاملگی و زنده بودن جنین و به طور کلی سلامت بارداری به پزشک می دهد. در واقع این وسیله پیشرفته برای بررسی وضعیت بارداری بسیار دقیق است و حتی می تواند علائم سقط جنین را طی یک یا چند سونوگرافی پشت سرهم تشخیص دهد تا در صورت سقط جنین بارداری بی دلیل ادامه پیدا نکند. 

سونوگرافی چگونه انجام می شود؟

در سه ماهه اول، پزشکان معمولاً از یک سونوگرافی شکمی استفاده می کنند. حتی با اینکه ساک حاملگی در حال توسعه و قطب جنین در این مرحله بسیار کوچک است، سونوگرافی شکمی اطلاعات دقیقی را ارائه می دهد. گاهی اوقات نیز برای بررسی دقیق تر از سونوگرافی واژینال استفاده می شود. در این نوع سونوگرافی، پزشک یا تکنسین یک پروب نازک را داخل واژن وارد می کند. سپس در طول انجام سونوگرافی، آنها یکسری اندازه گیری ها را از جمله اندازه کیسه حاملگی، اندازه کیسه زرده، طول قطب جنین و ضربان قلب را انجام می دهند که به پزشک کمک می کند تا شرایط بارداری و جنین شما را بهتر بشناسد و هرگونه خطر احتمالی را نیز تخمین بزند. 

در سونوگرافی شکمی از خانم خواسته می شود که با مثانه پر برای اسکن بیاید، زیرا این عمل رحم  را در وضعیتی قرار می دهد که انجام اندازه گیری ها را آسان تر می کند. سپس پزشک یا تکنسین ژلی را روی قسمت تحتانی شکم پخش کرده و از ترانسمیتر( دسته مخصوص برای سونوگرافی) برای اندازه گیری از چندین زاویه استفاده می کند.

نتایج سونوگرافی اولیه بارداری

در این سونوگرافی نقطه عطف سن حاملگی قابل مشاهده است. در سونوگرافی هفته چهارم ضخامت احتمالی آندومتر نشان داده می شود و گاهی نیز هنوز علائمی از بارداری مشخص نیست زیرا سن بارداری از اولین روز آخرین پریودی شما محاسبه خواهد شد. در هفته پنجم بارداری ساک حاملگی برای اولین بار مشخص می شود. در هفته 5.5 الی 6 بارداری جنین و احتمالا ضربان قلب او احساس خواهد شد و در هفته 6.5 الی 7 بارداری ضربان قلب جنین در سونوگرافی به وضوح مشخص است. 

این میانگین ها مربوط به خانم هایی هستند که نقاط رشد ویژه حاملگی در سونوگرافی اولیه از طریق واژن قابل ردیابی می باشند. به طور کلی، سونوگرافی شکمی دقت کمتری نسبت به سونوگرافی واژینال دارد و ممکن است تا یک هفته یا بیشتر از زمان هایی که در بالا گفته شد این نقاط عطف را تشخیص ندهد.

به یاد داشته باشید که هرگونه عدم اطمینان در مورد تاریخ تخمک گذاری نیز می تواند بر آنچه سونوگرافی اولیه نشان می دهد، تأثیر بگذارد.

سونوگرافی اولیه برای تعیین سقط جنین

نتایج حاصل از سونوگرافی اولیه با آنچه که برای سن حاملگی بارداری پیش بینی می شود، مقایسه می شود. سن حاملگی براساس اولین روز از آخرین پریودی شما محاسبه می شود. با این حال، اگر شما روز دقیق شروع آخرین پریودی خود را ندانید این روش به طور کلی و پیش فرض چرخه 28 روزه را با فرض تخمک گذاری در روز چهاردهم در نظر می گیرد. بسیاری از خانم ها سیکل کوتاهتر یا طولانی تری دارند و در روز چهاردهم تخمک گذاری نمی کنند و این می تواند بر آنچه سونوگرافی باید در طول حاملگی در زمان های مشخص نشان دهد تأثیر بگذارد.

به عنوان مثال، اگر یک زن چرخه قاعدگی 35 روزه داشته باشد، به احتمال زیاد در روز 21 از چرخه قاعدگی خود تخمک گذاری می کند (زیرا تخمک گذاری معمولاً دو هفته قبل از شروع دوره قاعدگی بعدی اتفاق می افتد). اگر زن باردار شد و شش هفته بعد از تاریخ شروع آخرین قاعدگی خود سونوگرافی داشت، سن بارداری از نظر پزشک 5 هفته در نظر گرفته می شود تا احتمال خطا در سونوگرافی کاهش پیدا کند. 

اگر زن نداند  که در بیست و یکمین روز از چرخه خود یا دقیقا در چه روزی تخمک گذاری کرده است، ممکن است بی دلیل نگران این باشد که او دچار سقط جنین شده است. بنابراین در این شرایط پزشک سونوگرافی دیگری را برای دو هفته بعد تجویز می کند تا مشخص شود که جنین در چه وضعیتی است. 

از آن جایی که همه خانم ها به خصوص افرادی که قصد بارداری ندارند با دقت شروع دوره قاعدگی را ردیابی نمی کنند. اگر زن نتواند به یاد بیاورد که قاعدگی او از چه زمانی شروع شده و روز اشتباهی را حدس بزند، حتی اگر یک چرخه معمولی 28 روزه داشته باشد،  می تواند نتایج مورد انتظار از یک سونوگرافی را تغییر دهد.

در اوایل بارداری، ساک حاملگی و جنین هر روز به طرز چشمگیری رشد و تغییر می کنند، بنابراین حتی چند روز خطا در محاسبه سن بارداری می تواند باعث انجام سونوگرافی در زمان نامناسب و ایجاد نگرانی شود. 

چه زمانی نتایج سونوگرافی اولیه نامشخص است؟

بعضی اوقات سونوگرافی نتایج نامشخصی خواهد داشت. به عنوان مثال، اگر یک زن هفت هفته باردار باشد و سونوگرافی ضربان قلب جنین را نشان ندهد، پزشک سونوگرافی دیگری را برای هفته بعدی تجویز می کند. در این شرایط نباید نگران باشید و حاملگی هنوز هم می تواند طبیعی باشد و تنها به دلیل اشتباه محاسباتی شما یا پزشک این اتفاق بیفتد. 

اگر سونوگرافی در این هفته ساک حاملگی خالی را نشان دهد می تواند به معنی بارداری پوچ باشد و یا اینکه جنین آن قدر کوچک است که هنوز در سونوگرافی دیده نمی شود. در این حالت نیز پزشک یک سونوگرافی دیگر برای یکی دو هفته بعدش تجویز می کند تا بتواند نتیجه مشخصی را به شما اعلام کند.

در هر یک از این موارد، نتایج سونوگرافی بعدی ممکن است نشانگر سقط جنین باشد یا ممکن است بارداری هنوز طبیعی باشد. اگر سونوگرافی بعدی نشان دهد که بارداری به پیشرفت خود ادامه داده است، نتایج قبلی را می توان مربوط به مشکلات تعیین تاریخ دقیق بارداری دانست.

اگر سونوگرافی بعدی هنوز هم پیشرفت غیر طبیعی را نشان دهد، پزشک می تواند به طور قطعی سقط جنین را تشخیص دهد. در بسیاری موارد، پزشک نمی تواند فقط براساس یک اسکن سونوگرافی اولیه بارداری، این تشخیص را انجام دهد. انتظار برای سونوگرافی مکرر می تواند از نظر عاطفی برای مادر بسیار دشوار باشد، اما برای جلوگیری از تشخیص اشتباه ضروری است.

سایر اطلاعات تشخیصی

پزشک از طریق سونوگرافی می تواند اطلاعات مفید دیگری نیز کسب کند که در ادامه بارداری و یا در صورت سقط جنین در بارداری های بعدی به او و شما کمک خواهد کرد. در واقع هر تعداد سونویی که پزشک تجویز می کند انجام دهید تا تشخیص های او دقیق باشد و نگران نوزادتان نباشید زیرا سونوگرافی عملی تهاجمی نبوده و آسیبی به جنین نمی رساند. در واقع نتایج سونوگرافی های اولیه می تواند کمک بزرگی به پزشک بکند. مثلا اگر خانمی تست بارداری مثبت داشته باشد و به دنبال آن نتایج آزمایش اچ سی جی نیز بارداری او را تایید کند اما علائم دیگر قابل اندازه گیری در هفته پنجم یا ششم مشخص نباشد پزشک احتمال می دهد که جنین سقط شده باشد.

همچنین دستورالعملی از دانشکده زنان و زایمان کالج آمریکایی وجود دارد که می گوید اگر طول تاج شکاف  7 میلی متر یا بیشتر بدون ضربان قلب باشد، یا اگر میانگین قطر ساک بارداری 25 میلی متر یا بیشتر باشد و ضربان قلب وجود نداشته باشد، نارسایی حاملگی رخ داده است و به احتمال زیاد بارداری باید متوقف شود. 

با پیشرفت بارداری، سونوگرافی در ماه های بعدی برای تعیین سلامت جنین و شرایط  حاملگی دقیق تر می شود. اگر سونوگرافی در سه ماهه دوم یا سوم نشان دهد که کودک هیچ ضربان قلبی ندارد نوزاد مرده است و بارداری باید متوقف شود. 

سخن آخر

با توجه به حساسیتی که دوران بارداری دارد هر هفته آن پر از تغییرات در وضعیت جنین و مادر می باشد. بنابراین باید همه دستورالعمل های پزشکی اعم از انجام آزمایشات لازم و تعداد سونوگرافی ها را به طور دقیق و به موقع انجام دهید تا درصد خطرات احتمالی هر چه بیشتر کاهش یابد. در این زمینه به پزشکتان کاملا اعتماد داشته باشید و در صورت بروز مشکل تا مطمئن شدن از آن خودتان را نگران نکنید و صبور باشید. 

[collapse id=2836]

منبع: سلامت بانوان اوما