مصرف استامینوفن در دوران بارداری

بارداری اتفاقی طبیعی و نرمال در زندگی یک زن است. اما به دلیل حساس بودن این دوران ملاحظاتی در خصوص مصرف مواد غذایی و دارو وجود دارد که باید کاملا به آن ها توجه داشته باشید تا از بروز هرگونه خطر احتمالی ناشی از موارد مصرفی توسط مادر جلوگیری نمایید. 

استامینوفن قرصی است که به طور معمول برای درمان سر درد، سرما خوردگی، آنفولانزا، تب و پشت درد در دوران بارداری تجویز می شود و مانند قرص های مسکن دیگر مثل ایپوبروفن نیست که نتوانید آن را در بارداری مصرف کنید. هرچند بارداری آن قدر حساس است که توصیه می کنیم حتی قرص استامینوفن که در دسترس همه هست و مشکلی ایجاد نمی کند را هم در این دوران بدون تجویز و مشورت با پزشک مصرف نکنید. در این مقاله می خواهیم نکاتی را درباره مصرف استامینوفن در بارداری برای شما مامان های اومایی عزیز توضیح دهیم. 

تاریخچه استامینوفن

استامینوفن از دیرباز برای درمان مشکلات خانم های باردار تجویز می شده است. اگرچه هنوز مطالعات کاملی در خصوص عوارض جانبی استامینوفن در طول بارداری انجام نشده است اما مصرف آن و عدم گزارش مشکلات و عوارض، نشان دهنده مناسب بودن آن در دوران بارداری است. قرص استامینوفن در این دوران معمولا برای کاهش درد و تب تجویز می شود.

مقدار مناسب استامینوفن در دوران بارداری

• این قرص مانند ایبوپروفن عوارض جانبی ندارد. اما مصرف بیش از اندازه آن باعث بروز مشکلاتی از جمله مشکلات کبد برای مادر و جنین می شود.
• قرص استامینوفن به مقدار ۶۵۰ میلی گرم در روز برای مادران باردار مناسب است که پزشک توصیه می کند هر چهار ساعت یک بار یا حداقل چهار بار در روز مصرف شود. 
• با این حال باز هم تاکید می کنیم دوز مصرفی و زمان آن باید توسط پزشک شما مشخص شود. 

موارد مهم در هنگام مصرف قرص استامینوفن در بارداری

به طور کلی در هنگام بارداری بدون مشورت با پزشک هیچ قرصی مصرف نکنید. همچنین در خصوص مصرف قرص استامینوفن در بارداری به نکات زیر توجه کامل داشته باشید:

• سعی کنید قرص را بیش از حد توصیه شده مصرف نکنید. 
• نکات نوشته شده بر روی پاکت قرص را با دقت بخوانید.
• هیچ قرصی همزمان با استامینوفن بدون مشورت با پزشک مصرف نکنید.
• هیچ گزارشی مبنی بر تداخل قرص های دیگر با استامینوفن وجود ندارد اما بهتر است پیش از مصرف قرص استامینوفن درباره قرص های مصرفی خود به پزشک اطلاع دهید.

تاثیر استامینوفن بر جنین

مطالعات جدیدی در خصوص تاثیر استامینوفن بر جنین و بیماری ها و علائم کودک بیش فعال انجام شده است.  مطابق مطالعات جدید، خانم ها استامینوفن را در طول بارداری برای درد، تب و سردرد مصرف می کنند. اما توصیه می شود این قرص تنها در هنگام تب بالا در بارداری مصرف شود. تب بالا تاثیر مستقیم بر رشد جنین دارد و باعث نقص در تولد می شود.

با این که تاثیر منفی مصرف استامینوفن از تب بالا بسیار کمتر است، اما پزشک فقط در هنگام تب بالا برای خانم باردار استامینوفن تجویز می کند. چون هنوز مطالعات کاملی در این خصوص انجام نشده است. 

زمان مصرف استامینوفن در بارداری

خانم بارداری که در سه ماهه اول بارداری، استامینوفن مصرف می کند احتمال پیشرفت بیش فعالی را در نوزاد حدود ۹ درصد افزایش می دهد. در سه ماهه اول بارداری، هورمون های اندوکرین و سیستم عصبی در حال رشد هستند و با مصرف استامینوفن، سرعت رشد آنها کم می شود.

مادری که در سه ماهه سوم بارداری، استامینوفن مصرف می کند، احتمال بیش فعالی را در جنین حدود ۲۸ درصد افزایش می دهد. مادری که در سه ماهه دوم و سوم بارداری و یا تمام نه ماه قرص استامینوفن مصرف کند، احتمال بیش فعالی را در جنین ۶۸ درصد افزایش می دهد.

سخن آخر

در واقع هیچ قرصی حتی استامینوفن با توجه به تاثیری که بر بیش فعالی نوزاد می گذارد ۱۰۰ درصد بی ضرر نیست و می تواند عوارض جانبی داشته باشد که بعدا هم متوجه نمی شوید علت آن عارضه مصرف دائم استامینوفن در بارداری بوده است که همه می گفتند بی خطر است. بنابراین پیش از مصرف هر قرص باید با پزشک مشورت کنید و تا زمانی که مجبور نشده اید در طول بارداری از هیچ قرصی استفاده نکنید. گاهی اوقات به دلیل شرایط مادر مصرف قرص در دوران بارداری غیر قابل اجتناب است اما در این صورت هم میزان دوز مصرفی و زمان آن باید با مشورت پزشک باشد و نسبت به این موضوع باید توجه کامل داشته باشید.

[collapse id=2929]

منبع: سلامت بانوان اوما

مصرف قرص لوراتادین در بارداری

هنگامی که باردار می شوید در همان ابتدا پزشک درباره قرص هایی که مصرف می کنید از شما سوالاتی می پرسد. پزشک سعی می کند کمترین میزان قرص را برای شما تجویز کند و قرص هایی تجویز می کند که برای بارداری ضرر نداشته باشند. در برخی موارد ممکن است شما مجبور شوید از قرص های دیگری به عنوان قرص های مصرفی که تا الان می خوردید استفاده کنید تا برای جنین مشکلی پیش نیاید. از طرفی چون بارداری باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی شما می شود، در معرض عفونت های مختلف قرار می گیرید. در این صورت پزشک قرص لوراتادین برایتان تجویز می کند. در این مقاله می خواهیم شما مامان های عزیز اومایی را با قرص لوراتادین در بارداری آشنا کنیم. با ما همراه باشید.

لوراتادین چیست؟

لوراتادین نوعی قرص آنتی هیستامین می باشد که تاثیر شیمیایی طبیعی هیستامین را در بدن کاهش می دهد. آنتی هیستامین تاثیرات فیزیولوژیکی هیستامین را کم می کند و باعث کاهش آلرژی می شود. پزشک معمولا این دارو را برای درمان علائمی مانند آبریزش چشم، عطسه، خارش و آبریزش بینی تجویز می کند. به علاوه لوراتادین برای کاهش خارش و جوش های پوستی نیز مناسب است.

نام های تجاری دیگر لوراتادین:

لوراتادین با نام های دیگری نیز در داروخانه ها عرضه می شود که عبارتند از:

• کلاریتین
• آلاورت
• قرص حساسیت باکتیمیسینا
• قرص مسکن حساسیت بیست و چهار ساعته کلاریتین
• قرص مسکن کهیر کلاریتین
• قرص تاویست ان دی
• لوراتادین ردیتب
• قرص مسکن بیست و چهار ساعته روز و شب ویکس 
• قرص مسکن حساسیت اهم
• والیتین
• قرص کودکان آتادین
• قرص حساسیت مخصوص کودکان دایم تپ

مصرف قرص لوراتادین در بارداری

بهتر است درباره مصرف قرص لوراتادین از پزشک خود اطلاعات لازم را بپرسید. همچنین به نکات مهم زیر درباره مصرف قرص لوراتادین در بارداری توجه داشته باشید:

• براساس مطالعات انجام شده در امریکا خوشبختانه مصرف قرص لوراتادین در بارداری، عوارض جانبی ندارد. البته هنوز هیچ مطالعه دقیقی بر روی انسان انجام نشده و بررسی ها تنها بر روی حیوانات انجام شده است.
• پزشک قرص لوراتادین را زمانی تجویز می کند که مزایای آن بیشتر از معایب و تاثیرات منفی اش باشد. بنابراین در صورت تجویز نگران نباشید و به پزشکتان اعتماد کنید.
• پزشک در ابتدا علائم شما را بررسی می کند سپس تصمیم می گیرد. اگر قرص لوراتادین باعث توقف علائم شود و عوارض جانبی نداشته باشد، آن را تجویز می کند. به عنوان مثال اگر قرص لوراتادین باعث جلوگیری از علائمی مانند نشانه های آسم شود و بتواند جایگزینی برای داروهای دیگر مربوط به آسم باشد آن را برایتان تجویز می کند. 
• درمان حساسیت در بارداری با استفاده از لوراتادین باعث خواب راحت تر می شود. همچنین با مصرف آن حالت روحی بهتری نیز خواهید داشت. 
• مصرف لوراتادین باعث خواب آلودگی کمتری نسبت به سایر قرص های آنتی هیستامین می شود.

سخن آخر

همان طور که متوجه شدید قرص لوراتادین یکی از قرص های قابل استفاده در بارداری است که عوارض خطرناکی برای مادر و جنین ایجاد نمی کند و از طرفی می تواند بسیاری از حساسیت ها را کاهش دهد. با این حال شما نمی توانید در این دوران حتی لوراتادین را بدون تجویز پزشک مصرف کنید. در طول بارداری ممکن است، سرما خوردگی، حساسیت و سرفه به سراغ شما بیاید. بنابراین برای استفاده از لوراتادین باید با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید با توجه به شرایط بارداری شما تاثیر منفی بر شما یا جنین نخواهد گذاشت. 

[collapse id=2930]

منبع: سلامت بانوان اوما

درمان سرفه شدید کودکان

سرفه بخصوص در پاییز و زمستان یکی از علائم رایج سرماخوردگی در کودکان است. سرفه انواع مختلف دارد که شامل سرفه خشک، سرفه همراه با خس خس و سرفه پارسی است. عوامل اصلی ایجاد سرفه عفونت سیستم تنفسی، سرماخوردگی، سینوزیت، آسم و ریفلاکس معده است.

سرفه با علائمی مانند دشواری در قورت دادن، صدا دادن گلو هنگام تنفس، آبریزش بینی، درد قفسه سینه، خس خس کردن، تنگی نفس، تب و بی حالی نیز همراه می باشد. اگر فرزند شما کمتر از چهارسال سن دارد مصرف قرص بدون تجویز پزشک باعث ایجاد عوارض جانبی خطرناکی برای او می شود. اگر سرفه بیش از یک هفته به طول انجامید، کودک درد سینه داشت، سرفه همراه با خون یا همراه با تب بالا بود حتما باید به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله می خواهیم روش های خانگی و گیاهی برای درمان سرفه شدید کودکان را به شما مامان های اومایی عزیز آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

روش های خانگی درمان سرفه شدید کودکان

در این جا بهترین روش های خانگی برای کاهش یا درمان سرفه شدید کودکان را برایتان توضیح می دهیم:

عسل

عسل باعث بهبود ورم و التهاب گلوی کودک می شود و در نتیجه سرفه را کاهش می دهد. مقدار عسل به سن کودک بستگی دارد. اگر کودک شما بین دو تا پنج سال است روزانه نصف قاشق چایخوری عسل به او بدهید اما اگر بزرگ تر از دوازده سال است به او دو قاشق چایخوری عسل بدهید. بهتر است عسل را پیش از خواب به کودک بدهید تا آرامش بیشتری برای او ایجاد کند. 

هشدار مهم:

به هیچ وجه به کودک زیر دو سال عسل ندهید زیرا باعث مسمومیت غذایی حاد می شود.

آب لیمو

یک قاشق چایخوری آب لیمو تازه را همراه با عسل و یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و روزی دو یا سه بار به کودک بدهید. این کار ویروس های موجود در دستگاه تنفسی کودک را از بین برده و با نرم کردن گلو از سرفه های شدید جلوگیری می کند. 

زنجبیل

یک چهارم قاشق چایخوری فلفل هندی را با زنجبیل آسیاب کنید، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. دو قاشق غذاخوری آب نیز بیفزایید و روزانه دو قاشق چایخوری از این محلول شگفت انگیز را به کودک خود بدهید.

سرکه سیب

لیوانی آب بردارید و یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری سرکه سیب به آن بیفزایید. هم بزنید و به کودک بدهید. این ماده به سرعت باعث بهبود سرفه های کودک می شود. زیرا هم سرکه و هم عسل خاصیت پاک کنندگی و ضد ویروسی دارند و التهابات را کاهش می دهند در نتیجه گلوی کودک نرم شده و کمتر سرفه می کند. 

بخور

کودک را در معرض بخار حمام قرار دهید. دوش آب گرم را باز کنید و در حمام را ببندید. پیش از خواب همراه با کودک خود حداقل پانزده دقیقه در حمام بنشینید. صبح دوباره این کار را پانزده دقیقه تکرار کنید. این کار باعث می شود گرفتگی بینی و گلو از بین برود. همچنین کودک راحت تر می تواند سرفه کند. در هنگام حمام بخار حواستان باشد که خودتان نیز همراه کودک باشید تا خطر خفگی ایجاد نشود. مقداری روغن اوکالیپتوس نیز می توانید به آب حمام بیفزایید. کودک را با این آب حمام کنید تا سینه او باز شود و راحت تر سرفه کند.

ارتفاع زیر سر کودک را زیاد کنید!

اگر سن کودک بالای یک سال است در هنگام خواب چند بالشت زیر سر، پشت و شانه هایش قرار دهید تا سر بالاتر از بدن قرار بگیرد. این کار به نفس کشیدن راحت تر او کمک می کند.

استفاده از دستگاه تهویه

دستگاه تهویه در اتاق کودک قرار دهید. این دستگاه باعث می شود هوای اتاق مرطوب و تمیز باشد. پنجره ها را صبح باز کنید تا هوای مرطوب از اتاق خارج شود. در غیر این صورت باعث رشد قارچ ها و عوارض جانبی دیگر برای کودک و خود شما می شود.

سوپ مرغ

مقداری سوپ مرغ برای کودک تهیه کنید. مطالعات نشان می دهد سوپ مرغ غذایی است که میزان التهابات را کاهش می دهد و باعث می شود مخاط رقیق شده و گرفتگی از بین برود و سرفه کاهش یابد. همچنین علائم سرماخوردگی را از بین می برد و انرژی بیشتری در بدن کودک ایجاد می کند. 

به کودک اجازه دهید استراحت کند

سرفه باعث خستگی زیاد کودک می شود زیرا او به انرژی زیادی برای مبارزه با عفونت نیاز دارد. هر چقدر کودک بیشتر استراحت کند سریع تر بهبود می یابد.

به کودک مایعات بیشتری بدهید

مقدار زیادی مایعات و آب و نوشیدنی های گرم یا سرد بدون کافئین به کودک بدهید. مایعات باعث می شوند گرفتگی بینی و سینه راحت تر از بین برود. سعی کنید آب میوه های تازه ای را که دوست دارد برای او تهیه کنید تا میل بیشتری برای نوشیدنشان داشته باشد زیرا بیشتر کودکان در هنگام بیماری کم اشتها و بهانه گیر می شوند. 

دستگاه مکش 

از دستگاه مکش برای باز کردن مجرای تنفسی کودک استفاده کنید. این دستگاه برای کودک بالای شش ماه مناسب است.

آب نمک گرم

یک فنجان آب گرم بردارید و نصف قاشق چایخوری نمک به آن بیفزایید. سپس دو یا سه قطره آب نمک را در داخل هر بینی کودک بریزید. این کار به باز شدن مجرای تنفسی کمک می کند. همچنین می توانید در یک ظرف آب نمک گرم بریزید. سر کودک را طوری در ظرف بگیرید که یکی از سوراخ های بینی در ظرف باشد و آب نمک وارد مجرای سوراخ بینی شود.

در این زمان کودک باید با دهان تنفس کند. این کار باعث می شود بینی باز شود. همین کار را برای حفره دیگر بینی نیز انجام دهید. از کودک بخواهید روزی دو یا سه بار آب نمک قرقره کند. می توانید چند قطره آب لیمو نیز به محلول بیفزایید.

مک زدن

اگر سن کودک شما بالای چهار سال است می توانید به او آبنبات سرد، توت یخ زده، یخ خرد شده یا بستنی بدهید. این مواد سرد باعث می شوند درد گلوی کودک کاهش یابد.

درمان های گیاهی سرفه شدید در کودکان

روش های گیاهی عوارض جانبی ندارند و برای کودکان بسیار مناسب هستند. از دیرباز در ایران از این روش های سنتی برای درمان سرماخوردگی و کاهش سرفه شدید کودکان استفاده می کرده اند که عبارتند از:

ماساژ بخار

عسل، آلوئه ورا و روغن های ضروری را ترکیب کرده و بر روی سینه، پشت و گردن کودک بمالید. حواستان باشد این مواد را اطراف چشم، بینی یا صورت قرار ندهید زیرا می تواند باعث حساسیت و عوارض جانبی شود. 

همچنین می توانید یک قطره مریم گلی را با یک قطره روغن نعناع و روغن اوکالیپتوس مخلوط کنید. به آن دو قاشق چایخوری روغن زیتون بیفزایید و آن را بر روی بدن کودک ماساژ دهید.

شربت گیاهی سرفه

برای ساخت شربت گیاهی مخصوص درمان سرفه در یک لیوان آب، یک قاشق غذاخوری دارچین، یک چهارم فنجان ریشه ختمی، یک چهارم فنجان گل بابونه و یک چهارم فنجان ریشه زنجبیل خشک شده یا تازه بیفزایید. مخلوط را بجوشانید تا آب آن نصف شود. هنگامی که مایع گرم است مقداری عسل و آب لیمو به آن بیفزایید و بگذارید سرد شود. می توانید محلول را به مدت دو ماه در یخچال نگهداری کنید. محلول را از صافی رد کنید و در صورت سرفه های شدید روزانه یک قاشق چایخوری از محلول را به کودک بدهید.

روش دیگر این است که یک قاشق چایخوری برگ آویشن را با دانه شنبلیله، نصف لیمو، یک قاشق غذاخوری گل مینا در نصف فنجان آب مخلوط کرده و بگذارید نیم ساعت بماند. مخلوط را روی شعله کم قرار دهید تا به یک فنجان کاهش یابد. سپس دو قاشق غذاخوری گلیسیرین و دو فنجان عسل به آن بیفزایید. بگذارید سرد شود. سپس مواد را از صافی رد کرده و عصاره باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید. هر چهار ساعت یک قاشق چایخوری از این محلول را به کودک بدهید. 

عصاره های گیاهی

مقدار یکسانی از زیره سبز، برگ گشنیز و ریشه سوسن را مخلوط کنید. حدود ده گرم از مخلوط را بعد از غذا همراه با آب به کودک بدهید. اگر کودک طعم آن را دوست ندارد مقداری عسل و آب لیمو و یا کمی شکر به آن اضافه کنید. 

عصاره سپا

یک قاشق چایخوری آب عصاره سپا را با یک و نیم قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. بگذارید سه تا چهار ساعت بماند سپس به کودک بدهید. این ماده باعث کاهش سرفه و سرماخوردگی می شود.

چشم خرچنگی

ده گرم ریشه گیاه چشم خرچنگی را با ده میلی لیتر آب مخلوط کنید. این مخلوط را روزی دو بار به مدت سه روز به کودک بدهید.

صبر زرد

مقداری برگ صبرزرد را همراه با کمی آب روی شعله ملایم قرار دهید و عصاره آن را بگیرید. مقداری از عصاره صاف شده را با عسل مخلوط کنید و روزی دو بار به کودک بدهید.

دانه رازیانه

رازیانه باعث می شود راحت تر سرفه کنید. یک فنجان و نیم آب جوش را با یک قاشق غذاخوری دانه رازیانه مخلوط کنید. بگذارید نیم ساعت بماند. مایع را روی شعله ملایم قرار دهید تا به یک فنجان کاهش یابد. سپس دو فنجان عسل به آن بیفزایید. بعد از سرد شدن می توانید این دارو را دو ماه در یخچال نگهداری کنید. روزی نصف قاشق چایخوری از آن به کودک بدهید تا سرفه اش کاهش یابد.

چای گیاهی

از چند نوع چای گیاهی به روش های زیر می توانید استفاده کنید:

• یک فنجان آب گرم را با نصف قاشق چایخوری ریشه شیرین بیان مخلوط کنید. بگذارید ده دقیقه بماند سپس به هم بزنید. یک تا دو فنجان از این ماده را هر روز به کودک بدهید. خواص ضد التهاب و خلط آور شیرین بیان باعث بهبود سرفه و سرماخوردگی می شود.
• دو قاشق چایخوری بادرنجبویه را در یک فنجان آب در حال جوش بریزید. محلول را هم بزنید و به کودک بدهید. 
• دو قاشق چایخوری زوفای خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید ده تا دوازده دقیقه بماند. مخلوط را هم بزنید و به کودک بدهید. مصرف چای در حالت گرم بهتر است زیرا باعث باز شدن گرفتگی ها می شود.

بایدها و نبایدها در خصوص درمان سرفه کودکان

مهم است که شما به عنوان مادر کودک بدانید در هنگام سرفه شدید کودکان چه کارهایی باید انجام شود و چه کارهایی نباید انجام شود تا کودک سریع تر بهبود یابد. دراین جا برخی از باید ها و نباید ها را برایتان ذکر می کنیم:

بایدها

• به کودک آموزش بدهید دست هایش را مرتب بشوید.
• اگر بیرون هستید از دستمال های مرطوب برای تمیز کردن دست های کودک بصورت مرتب استفاده کنید.
• اگر کودک شما سرفه می کند ممکن است دیگران نیز مریض شوند زیرا ویروس به سرعت منتقل می شود. بنابراین سعی کنید بهداشت را رعایت کنید.

نبایدها

• هنگامی که کودک سرفه می کند یا سرما خورده است سیگار نکشید زیرا دود آن مانع از تنفس راحت کودک می شود.
• سعی کنید کودک را از منابع دود و بوهای حساسیت زا مثل بوی سرخ کردنی دور کنید. 
• از اسپری های مخصوص بینی و قرص های بدون تجویز پزشک استفاده نکنید.

سخن آخر

همان طور که ملاحظه کردید روش های زیادی برای درمان و کاهش سرفه شدید کودکان وجود دارد اما همه این راه های خانگی در شرایطی کاربرد دارند که علائم خطرناک دیگر مانند تب، اسهال و ... وجود نداشته باشند و در صورت وجود این علائم حتما باید کودک را نزد پزشک ببرید تا با درمان های پزشکی بهبود یابد. اما در این مرحله نیز با مشورت پزشک درمان های خانگی می توانند در کنار درمان های شیمیایی و پزشکی کمک کننده باشند تا کودک سریع تر بهبود یابد. 

[collapse id=2931]

منبع: سلامت بانوان اوما

بهترین قرص برای باردار شدن

برای بسیاری از زوج ها که مشکل بارداری دارند، داروهای کمک باروری اولین گام درمان برای افزایش شانس باروری (بخوانید: بهترین رژیم غذایی برای افزایش باروری) هستند. داروهای باروری باعث افزایش هورمون های خاصی در بدن می شوند و به بلوغ و آزادسازی یک یا چند تخمک در ماه در دوران تخمک گذاری در خانم ها و همچنین تولید اسپرم های بیشتر و قوی تر در آقایان کمک می کنند. اگر تخمک گذاری (بخوانید: تخمک گذاری چند روز است؟) شما به ندرت و یا نامنظم اتفاق می افتد، داروهای باروری میزان آن را افزایش می دهد و باعث تنظیم تخمک گذاری صحیح خواهد شد.

داروهای باروری همچنین در روش هایی مانند آی وی اف (بخوانید: IVF چگونه انجام میشود) نیز استفاده می شود. برخی از این داروها علاوه بر مزایای بارداری می توانند عوارضی مانند ایجاد سندرم تخمدان، حاملگی چند قلو و... را هم داشته باشند اما نظارت متخصص در طول درمان میزان این خطرات را کاهش می دهد. سوالی که شاید برای شما بانوی عزیز پیش بیاید این است که بهترین قرص برای باردار شدن کدام است؟ با ما همراه باشید تا پاسخ این سوال را به طور مفصل برایتان توضیح دهیم.

قرص های باروری در دسترس برای خانم ها

باروری فرایند پیچیده ای است و هر داروی کمک باروری می تواند به شدت بر روی هورمون های بدن شما و عملکرد سیستم های داخلی تاثیر بگذارد. همچنین علت ناباروری و شرایط هر فرد کاملا متفاوت از دیگری است. بنابراین اینجا صرفا برای اطلاعات بیشتر این داروها را معرفی می کنیم و به هیچ وجه بدون تجویز پزشک مثلا با پیشنهاد یک دوست که از قرصی نتیجه گرفته است نباید آن را مصرف کنید زیرا ممکن است برای شرایط شما خطرناک باشد.

به طور کلی رایج ترین داروهای باروری برای خانم ها عبارتند از:

• کلومیفن سیترات
• هیدروکلراید متفورمین
• گنادوتروپین
• آگونیست های دوپامین

در ادامه به طور جزئی تر این داروها و نحوه تاثیرگذاری آن ها را توضیح می دهیم:

کلومیفن سیترات

کلومیفن سیترات اثر هورمون استروژن در مغز را از بین می برد. این تاثیر بدن را گول می زند و باعث می شود هورمون های ضروری زیر برای تخمک گذاری افزایش پیدا کنند:

• هورمون محرک فولیکول 
• هورمون لوتنزینگ 

هورمون محرک فولیکول باعث می شود تخمک در تخمدان به بلوغ برسد تا در زمان مناسب بتواند آزاد شود. هورمون LH نیز باعث آزاد شدن یک یا چند تخمک بالغ از تخمدان می شود. این تخمک یا تخمک ها به داخل لوله های رحم می روند تا در صورت ملاقات با اسپرم و انجام لقاح بارداری صورت گیرد. 

معمولا کلومیفن برای شما در اوایل پریودی به مدت پنج الی 6 روز استفاده می شود و پزشک مشخص می کند که چند دوره باید آن را مصرف کنید. نام های تجاری برای کلومیفن سیترات، کلومیفن و کلومید هستند.

متفورمین هیدروکلرید

متفورمین هیدروکلرید دارویی است که بدن را نسبت به هورمون انسولین حساس تر می کند. این قرص برای درمان دیابت استفاده می شود و یکی از عوارض جانبی جدی آن سندرم تخمدان پلی کیستیک است. این قرص برای خانم های چاق مناسب است زیرا به احتمال زیاد این افراد سطح انسولین خون نامناسبی دارند و به همین دلیل هورمون های باروری در آن ها تنظیم نیست و بارداری را به تاخیر می اندازند. 

متفورمین بصورت روزانه در چندین دوز تجویز می شود. این قرص باعث کاهش سطح انسولین در خون شده و با این کار بین سطح تستوسترون و استروژن تعادل برقرار می کند و به بدن برای تخمک گذاری کمک می کند. ممکن است متفورمین تحت نام تجاری گلوکوفاژ نیز برای شما تجویز شود.

گنادوتروپین

هورمون LH و هورمون محرک فولیکول، به هورمون های گنادوتروپین معروف هستند. در قسمت های قبل هم نحوه عملکرد این دو هورمون را توضیح دادیم. این هورمون ها لوتنز به طور مستقیم تخمدان را تحریک کرده و باعث تولید تخمک بالغ قبل باروری می شود. گنادوتروپین معمولا برای زنان مبتلا به PCOS و یا زنان تحت درمان روش آی وی اف استفاده می شود.

می توانید هورمون محرک فولیکول را هر ده روز به 12 روز تزریق کنید. البته بستگی به نظر پزشک شما دارد. این تزریق ها باعث می شود تخمدان رشد کرده و فولیکول تخمک بالغ شود. تزریق گنادوتروپین همراه با تزریق یکی دیگر از هورمون ها به نام گنادوتروپین جفتی انسان انجام می شود.

هورمون گنادوتروپین جفتی انسان به تخمدان می گوید تخمک را به بلوغ برساند. تخمک بالغ نیز توسط هورمون LH آزاد می شود. هورمون گنادوتروپین جفتی انسان نیز باعث می شود فولیکول در شرایط مناسب برای آزادسازی تخمک بالغ قرار بگیرد و همچنین هورمون پروژسترون را برای کمک به بارداری تولید می کند.

نام های تجاری گنادوتروپین عبارتند از:

• مریونال و منوپار
• بمفولا، فوستیمون، گونال اف، پرگووریس، پورگون
• چوراگون، اویترل و پرگنیل

آگونیست های دوپامین

بروموکریپتین و کابرگولین هر دو آگونیست های دوپامین هستند که برای اصلاح عدم تعادل هورمونی ناشی از سطوح بالای هورمونی به نام پرولاکتین استفاده می شود. سطح پرولاکتین بالا که هورمون تحریک کننده شیر مادر نیز هست قبل از بارداری مانع از تولید استروژن و تخمک مناسب توسط تخمدان های شما می شود. به همین دلیل می گویند احتمال بارداری در دوران شش ماهه اول شیردهی پایین است. این داروها باعث تحریک گیرنده های دوپامین در مغز و سرکوب آزادی پرولاکتین اضافی از غده هیپوفیز می شوند.

پرولاکتین بیش از حد سطح هورمون استروژن را کاهش می دهد و باعث ایجاد مشکلات تخمک گذاری و بارداری می شود. همچنین وقتی از روش آی وی اف استفاده می شود، کابرگولین باعث کاهش خطر ابتلا به سندرم تخمدان می شود و بر بارداری تاثیر منفی نمی گذارد.

معمولا این داروها به صورت قرص برای شما تجویز می شود. نام تجاری برای بروموکریپتین، پارلودل است و نام تجاری برای کابرگولین، دوستینکس می شود.

سخن آخر

همان طور که ملاحظه کردید امروزه داروها و روش های بسیار مختلفی برای درمان های ناباروری در شرایط مختلف وجود دارد و دیگر مانند قدیم نیست که تا پزشک بگوید شما مشکل باروری دارید ناامید شوید. خوشبختانه نتایج این داروها و روش ها نیز بسیار موثر بوده است و تا کنون والدین بسیار زیادی در سراسر جهان توانسته اند با این روش ها طعم شیرین پدر و مادر شدن را بچشند و از زندگی لذت ببرند. 

[collapse id=2932]

منبع: سلامت بانوان اوما

لکه های سیاه روی دندان

اگر چه دندان مشکلات زیادی دارد اما لکه های سیاه روی دندان مشکلی است که باید به آن توجه بیشتری شود. لکه های سیاه به دلایل مختلفی ممکن است روی دندان ها ایجاد شوند اما مهم ترین دلیل ایجاد آن ها پوسیده شدن لایه زیر مینای دندان می باشد. زمانی که به هر دلیلی باکتری ها در این ناحیه رشد کنند این لایه پر از باکتری های مخرب خواهد شد. در این مقاله می خواهیم توضیحات کاملی درباره دلایل ایجاد لکه های سیاه روی دندان ها و کارهایی که می توانیم برای جلوگیری از آن انجام دهیم را برایتان توضیح دهیم. پس با گروه سلامت اوما در این مقاله همراه باشید.

در این مقاله می خوانیم:

دلیل تشکیل لکه های سیاه روی دندان چیست؟
دلیل تشکیل لکه های سیاه روی دندان کودکان چیست؟
درمان تخصصی لکه های سیاه روی دندان
درمان های خانگی  لکه های سیاه روی دندان

دلیل تشکیل لکه های سیاه روی دندان چیست؟

دلیل اصلی تشکیل لکه های سیاه و در واقع رشد باکتری های تخریب کننده، کثیفی سطح دندان، آسیب به دندان و حفره های دندان می باشد. دندانپزشک براساس دلیل تشکیل لکه های سیاه به درمان آن می پردازد. این لکه های سیاه در اثر قرارگیری دندان در معرض عوامل لکه زا بدتر می شوند. مواردی که باعث بددتر شدن شرایط می شوند عبارتند از:

پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان دلیل اصلی لکه دار شدن می باشد. پوسیدگی دندان به خاطر گسترش باکتری ها است که از دندان تغذیه کرده و باعث تشکیل لکه های سیاه می شوند. 

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن دلیل دیگری برای تشکیل جرم بر روی دندان می باشد. این جرم ها به خاطر تارتار و کلکولس موجود در مینای دندان ظاهر می شوند. از طرفی بیشتر افرادی سیگاری به بهداشت دندان توجه نمی کنند. در نتیجه این مسئله باعث بدتر شدن شرایط دندان می شود.

غذاهای شیرین و نوشیدنی های گازدار

این مواد مشکل جدی برای دندان ایجاد می کنند. در واقع این مواد فضای رشد باکتری ها را فراهم خواهند کرد. مصرف قند باعث از بین رفتن مینای دندان می شود. خوشبختانه اگر فردی قبل از خرابی دندان ها مصرف یکی از این محصولات را قطع کند، فرایند از بین رفتن مینا متوقف می شود. اگر نمی توانید مصرف محصولات را قطع کنید، بهتر است هر بار بلافاصله پس از مصرف قند و نوشیدنی های گازدار مسواک بزنید.

تنباکو

آیا تنباکو می جوید؟ این ماده باعث تشکیل لکه های سیاه روی دندان می شود. در ابتدا این ماده باعث بی رنگی روی دندان ها شده و پس از مدتی، لکه های سیاه تشکیل می شوند. در واقع تاثیر بلند مدت تنباکو بسیار خطرناک تر است.

نشستن دهان

افرادی که دندان ها و دهان را به صورت منظم نمی شویند، بر روی دندان هایشان لکه های سیاه تشکیل می شود. بهداشت دهان شامل دو بار مسواک زدن در روز بعد از هر وعده غذا می باشد. این کار باعث می شود از شر باکتری ها و باقی مانده های غذا خلاص شوید.

مصرف بیش از حد کافئین

مصرف زیاد قهوه سیاه باعث تشکیل لکه های سیاه دندان می شود. در قهوه و چای کافئین وجود دارد که باعث سیاه شدن سریع تر دندان ها خواهد شد. به طور معمول افرادی که کافئین زیادتری می خورند مشکل دندانی بیشتری دارند. اگر حذف کافئین سخت است بهتر است مصرف آن را در روز کاهش دهید.

دهان شویه کلرهگزین

یکی از موادی که برای از بین بردن جرم دندان توصیه می شود کلروهگزین است. این ماده خاصیت ضد میکروبی دارد و باکتری ها را از بین می برد. اما این ماده در کنار مزایایی که دارد، باعث ایجاد مشکلاتی هم می شود. هنگامی که این ماده همزمان با نوشیدنی های تیره رنگ و مقدار زیادی غذاهای سیاه کننده دندان استفاده می شود بیشتر باعث تیره شدن دندان می شود.

آمالگام نقره ای

آمالگام نقره ای ماده ای است که برای ترمیم و پر کردن دندان های خراب از آن استفاده می شود. این ماده پس از مدتی نشت می کند و باعث تشکیل لکه های سیاه روی دندان خواهد شد. این سیاهی معمولا در لبه لثه ها بیشتر جلوه می کند. 

مکمل آهن

معمولا در کودکان رسوب های سیاه روی دندان ها پس از مصرف مکمل آهن تشکیل می شوند. اگر قرصی را به طور مرتب مصرف می کنید و بعد از آن لکه های سیاه روی دندانتان مشاهده کردید حتما به پزشکتان اطلاع دهید تا از داروی جایگزین استفاده کند. 

دلیل تشکیل لکه های سیاه روی دندان کودکان چیست؟

سه دلیل اصلی تشکیل لکه های سیاه روی دندان کودکان عبارتند از:

• غذاها و نوشیدنی های حاوی قند مصنوعی
• رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان
• سندرم شیشه شیر

کودکان بزرگ تر به دلیل مصرف سس سویا، قهوه، چای، سیب زمینی و نوشیدنی های با شیرین کننده های مصنوعی دچار تغییر رنگ در دندان ها می شوند. رعایت کردن بهداشت دهان و دندان و حذف برخی غذاها کاری راحت است اما سندرم شیشه شیر را باید به دندانپزشک اطلاع دهید.

درمان تخصصی لکه های سیاه روی دندان

هنگامی که مینا توسط لکه های سیاه تحت تاثیر قرار می گیرد فقط درمان تخصصی باعث از بین بردن لکه های سیاه و برگرداندن رنگ طبیعی دندان می شود. جرم گیری دندان فقط توسط دندانپزشک در مطب انجام می شود. گاهی نیز دندانپزشک کیت های مخصوص برای سلامتی دندان را به شما می دهد که برای یک یا دو هفته قابل استفاده است. هنگامی که بیمار مشکل پوسیدگی دندان دارد، دندانپزشک پوسیدگی را برطرف کرده و دندان را پر می کند. 

در حالتی که پالپ دندان آسیب دیده باشد ریشه دندان تحت درمان قرار می گیرد. بافت پالپ اگر به شدت آسیب دیده باشد درمانی وجود ندارد و باید دندان را کشید. تقریبا تمام لکه های سیاه دندان قابل تمیز شدن و از بین رفتن هستند. گاهی نیز استفاده از روش لیزر برای سفید کردن دندان لازم است. اگر لکه های سیاه دندان شما را آزار می دهد با دندانپزشک صحبت کنید و بهترین راه از بین رفتن آن ها را انتخاب نمایید. 

درمان های خانگی  لکه های سیاه روی دندان

پیش از بزرگ شدن لکه های سیاه روی دندان، باید به درمان آن فکر کنید. راه هایی برای درمان و پیشگیری از ایجاد لکه های سیاه روی دندان وجود دارد که در ادامه آن ها را توضیح می دهیم:

مسواک زدن مرتب

بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. دندان ها باید در روز دو بار مسواک زده شوند. پس از هر بار غذا خوردن، بهتر است دندان ها را مسواک بزنید تا تمام باقی مانده های غذا خارج شوند و از حمله باکتری ها و اسیدها جلوگیری شود.

کشیدن مرتب نخ دندان مرتب

مسواک و نخ دندان باید به طور مرتب و همزمان انجام شود. نخ دندان باقی مانده غذای موجود بین دندان ها را خارج می کند و باکتری ها را از بین می برد و از تشکیل لکه های سیاه جلوگیری می کند. نیازی نیست بعد از هر وعده غذایی نخ دندان استفاده کنید زیرا به لثه ها آسیب وارد می شود اما بهتر است پیش از خواب نخ دندان بکشید.

نوشیدن آب

آب باعث خروج باکتری ها و جلوگیری از مصرف سایر نوشیدنی ها می شود. سعی کنید روزانه آب زیادی بخورید و  از مصرف نوشیدنی های گازدار بپرهیزید.

به جای خوردن گوشت، میوه و سبزیجات خام بخورید!

میوه و سبزیجات برای جلوگیری از پوسیدگی و افزایش بهداشت دهان و دندان مناسب می باشند. دندانپزشکان مصرف سیب، هویج و سبزیجات برگ سبز را توصیه می کنند. از حبوبات و آجیل ها نیز غافل نشوید. زیرا حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت دندان می باشند. اما بعد از آن مسواک را فراموش نکنید زیرا این مواد به راحتی زیر دندان ها می مانند و محیط مناسبی برای رشد باکتری ها فراهم خواهند کرد. 

رژیم غذایی

رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. مواد مغذی برای سلامتی دندان لازم هستند. رژیم غذایی مناسب از تشکیل لکه های سیاه جلوگیری می کند. بهتر است غذاهای چرب و شیرین مصرف نکنید زیرا باعث تشکیل باکتری ها می شود.

استفاده از جوش شیرین

پیش از مسواک زدن، مقداری جوش شیرین به خمیر دندان بیفزایید. جوش شیرین خاصیت سایشی دارد و برای از بین بردن لکه های سیاه دندان مناسب است. می توانید مخلوطی از آب و جوش شیرین تهیه کنید و هر روز قرقره کنید.

خمیر دندان کلسیم و فلورید استفاده کنید!

دو ماده موثری که جرم ها را از بین می برد و باعث سلامتی دندان ها می شود شامل کلسیم و فلورید می باشند. خمیر دندان فلورید انتخابی مناسب برای تمیز کردن دندان ها است. همچنین از وجود فلوئور کافی در آب نوشیدنی مطمئن شوید. فراموش نکنید کلسیم نیز مصرف کنید. مکمل کلسیم و مصرف روزانه شیر باعث قوی شدن دندان و جلوگیری از تشکیل ترک می شود. البته قبل از مصرف هر نوع مکملی باید با یک پزشک مشورت کنید.

استفاده از نمک

نمک برای تمیز کردن دندان ها مناسب است. می توانید نمک را هر دو روز یک بار بر روی دندان بمالید. این کار باعث از بین رفتن لکه های سیاه روی دندان می شود.

آب لیمو و آب

مقداری آب لیمو را با آب مخلوط کنید. این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد و باعث ترمیم نیز می شود. همچنین می توانید لیمو را بصورت مستقیم بر روی لکه های سیاه دندان بمالید. راه دیگر مخلوط کردن نمک با لیمو و اعمال آن بر روی دندان ها است. سپس بعد از چند دقیقه دندان هایتان را با آب بشویید.

استفاده از سرکه سیب

سرکه سیب باعث سفیدی دندان می شود و جرم هایی که مینای دندان را تحت تاثیر قرار می دهند را از بین می برد. یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کرده و دو بار در هفته قرقره کنید.

سخن آخر

خیلی از عارضه هایی که ما در بزرگسالی تحمل می کنیم به دلیل شیوه های اشتباه زندگی و عادت های غلط از کودکی تا به حال است. شما نیز اگر جزء این افراد هستید از همین الان سعی کنید این شیوه ها را تغییر دهید تا دچار آسیب ها و عوارض بیشتری در سال های بعدی نشوید. رعایت بهداشت دهان و دندان چند دقیقه در روز بیشتر وقت شما را نمی گیرد اما باعث می شود همیشه دندان های سالم و زیبایی داشته باشید. 

[collapse id=2933]

منبع: سلامت بانوان اوما